背书怎么背会比较快呢
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当我们在背书的时候,不要只是默默的盯着书看,可以调动我们的一切感官。如果没有人在身边的话,可以配合肢体动作;如果有人在身边的话,可以选择默念,或者轻微摇晃手指。
其实多感官的运用就在于能够使我们保持专注,有效地防止走神。而专注高效学习是记忆的关键。每个人喜欢运用的感官可能会有所不同,在尝试后,选择适合自己的即可~
所有的知识点,只记一次几乎是不可能记住的。
事实上,科学表明,每学习一个新的知识点,便在大脑建立了一个新的突触。如果,长时间没有复习,这个突触没有被刺激,就会渐渐的消失。记忆的形成,便在于不断的重复。但这种重复是有技巧的,许多同学,说到复习,就是拿过课本一遍遍地看。
然而,我们的大脑能记住的,是【我们仔细思考过的东西】,其要义就是主动思考。那么如何实现主动思考呢?这里告诉大家其具体实现手段,也就是提问式的重复,这种记忆方法能够更大程度上刺激大脑形成长期记忆。在学习一个新的知识点是,便试着用提问的方法学习,然后给出答案。因为,懂了,其实很难记住;但是一旦用了,就容易记住了。
把你学习的新知识,与你已经有的知识建立联系。单词的联想记忆法,就是运用这个道理。当它与你的知识系统产生连接,形成新的知识网的时候,才容易想起,不容易忘记。
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