斑鸠炖汤咋做

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仁芷文050

2021-06-14 · TA获得超过3820个赞
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主料:斑鸠1只辅料:党参5克,红枣6枚,枸杞子3克 

1、斑鸠去毛,剥开去内脏,取肉切块备用。

2、党参、红枣、枸杞子洗净备用。

3、把全部用料放入清水锅内,武火煮滚后,改文火煲2小时,加盐调味供用。

4、佐餐食用。

材料 斑鸠    一只    红枣    10粒    生姜    2片    党参    5克    枸杞    20粒左右    盐    少许    

做法1. 斑鸠去毛内脏洗净,斩块焯水捞出,加姜片及适量水放炖盅    

2. 红枣,党参,枸杞,洗净入炖盅    

3. 将放好配料的炖盅放入锅中来大火炖煮,锅内水开后转小火慢炖1至一个半小时,断火前加入少许盐调味即可    

4. 把肉挑出来拌辣椒酱吃也别有一番滋味哦!    5. 拌了辣椒酱的    

斑鸠1只,枸杞子15克,覆盆子15克,五味子10克,精盐适。

1.斑鸠宰杀去毛切块,清水洗净。

2.斑鸠入锅加水,纳人枸杞子、覆盆子、五味子,加精盐少许煲汤,至肉熟。

1.食材:灵芝、白花胶和斑鸠。2.将食材全部焯烫一遍。

3.重新倒入适量的清水。4.盖锅盖,大火烧开。

5.揭盖,关火。6.整锅倒入电炖锅中。7.盖锅盖,通电,大火,2小时

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