Question

请问小学生课外学传统武术，有什么需要注意的吗？

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Answer 1

传统武术所谓的基本功就狠不科学，过度的柔韧性练习，会影响到孩子们身高的发育，马步对膝盖的损伤已经有目共睹。特别是孩子们。且传统武术对体能训练要求太低，有很多武术习练者，练了好多年，能跑5000米的很少，引体向上10个都达不到，更不用说躲闪和灵活性训练了。建议孩子们练拳击，拳击训练方法非常科学，全面，重要的是拳击的对抗，可以让孩子真正的理解搏击的意义。

传统武术里有扎马步，打套路，扎马步对身体好处很多，按套路每个动作拆解就是实战技法又成（散手）。无非没有实战对练。传武的高级套路难度很多，空翻，360度空中转体。身体越练越好。不是没有用，练好了都有用，就怕练不好。师傅领进门，修行在个人。

如果孩子小5/6岁时，是可以学传统武术的，假如遇到好老师(师父)的话，首先在道德人品体质上是其它拳种不具备的，传武可练到20岁左右，如有发展可转为散手搏击的，我是一个从3岁在杂技团5岁转学传统武术的。经验就是人品善良，乐于助人，体质很好。现50多岁。但本人性格到现在也很年青新潮。不是一般人能比的，而且学传武智商很高的。(它包括，人体学，医学，心理学，运动学。还有好多其中的道里)。

中国武术是强健身体锻炼意志的一种运动，中国武术讲究“内练一口气，外练筋骨皮”，通过练习可以达养生长寿的目的，可以改变人的心性以止戈，而非好勇斗狠的手段。中国武术的传承和发展，可以借鉴成为奥运会比赛项目的日本柔道和韩国跆拳道的发展经验和方法。中国传统文化走向世界的突破口在中国武术，发扬和传承中国武术，助力功守道成为奥运会项目。

Answer 2

首先就是要注意安全性，而且一定要选择优秀的武术老师，然后场地一定要大一些，还有就是要去一个专业的机构，一定要注意强度。

Answer 3

首先你要提前热身，而且一定要了解孩子到底喜不喜欢，一定要注意安全，千万不要做一些极限运动，而且一定要循序渐进。

Answer 4

还是需要注意安全的，因为在学习武术的这个过程中，需要用到力气，很有可能还会受伤，所以格外的要注意安全。