喉咙里一直有痰，有哪些方法清肺化痰？
引言：如果感冒或者患有咽炎的话，就会感觉喉咙里一直有痰，特别是早上起床刷牙的时候觉得非常难受，有时候咳也咳不出，咽也咽不下，尝试了很多办法还是没有解决。特别是在一些重要场合的时候，喉咙里一直有痰就会非常影响人的状态，其实可以了解一些清肺化痰的方法，让自己更加舒服一些。
一、食用山药和银耳
在日常的饮食中可以多吃一些能够化痰的食物，比如山药就有很好的化痰作用，因为山药里面有一种多糖蛋白的混合物质较粘蛋白。这种物质不仅能够补肺益肾，而且对清肺润肺化痰也有非常好的作用，可以将山药蒸熟直接食用，也可以在炖汤的时候加入一些山药。银耳化痰润肺的功效也比较好，因为银耳属于真菌类的食物，所以用银耳熬汤不仅能够清肺化痰，对于一些肠胃虚弱的人群也有很好的滋补效果。
二、梨和豆浆效果也不错
能够清肺化痰的水果也非常多，很多人最先想到的就是梨，不管是洗净直接吃还是用梨来炖汤，或者是加入冰糖做成冰糖雪梨羹，对于化痰来说都有非常好的作用。豆浆也能够对清肺化痰起到一定的作用，因为豆浆在制作的时候加入了大量的水，并且还有豆类的蛋白质成分，所以对于润燥清肺效果非常显著。多喝豆浆不仅能够清肺化痰，还可以美白肌肤，豆浆，可以搭配一些百合，绿豆等食材一起食用，这样的话能够让化痰的功效更大的增加。
三、中药治疗
食物的功效都比较温和，如果喉咙里的弹非常严重的话，可以服用一些中药，急支糖浆就对化痰有很好的作用，因为它的成分主要有麻黄，鱼腥草，荞麦等。对清肺化痰清热解毒都有很好的作用，可以到药店去购买，在医生的建议下按时服用，一般2~3天就有明显的好转。
中医化痰的药材很多，关键是要对症，像这种不咳嗽但嗓子里有痰的治疗方法就是行气化痰，痰湿一般都会造成咳嗽，肺为太虚、吸之即满、呼之即虚，肺无痰不咳，化痰的方法有清热化痰、祛湿化痰、行气化痰。还可以采用一些食疗的方法，如薏米，健脾祛湿，可以与冬瓜一同煮汤食用。赤小豆，同样具有健脾作用，薏米红豆汤有些爱美的女孩子经常服用，是祛湿、美容的非常好的方法。茯苓、红枣，同样具有补脾、养血、安神。
所以痰液生成说明体内有是有湿，可以是寒湿、也可以是湿热、更可以是燥湿。结合体质、舌脉辩证，论治用药方便可以用散结丸加减，酌情配伍藿香正气胶囊、健脾丸等等解决不咳嗽的喉中生痰。
氨溴索：能够刺激呼吸道表面活性剂的形成及调节黏液性液体的分泌。通过使痰液中的酸性粘蛋白纤维断裂，从而降低痰液黏稠度。使痰液与纤毛黏力降低，痰液从而容易咳出。川贝能清肺化痰，甘草能健脾益气，金桔能理气清咽，故本方具有清咽、理气、化痰等功效！可专用于慢性咽炎（梅核气）等，疗效显著！
饮食方面。在平时的日常生活中，要想达到清肺的目的，大家应当要自觉多喝水，以消火排毒。尽可能多多选择比较清淡的且容易消化的食物，保持较为良好健康的饮食规律。将陈皮洗干净，然后用来煮水，一片曲奇大小的陈皮可以煮500毫升的水，煮开之后等水温降到温水时，加入蜂蜜，只要有甜度就可以了，这样小孩子不会拒绝。
