Question

室内湿度低于30的危害

Answer 1

当室内湿度低于30%时，空气干燥，上呼吸道粘膜的水分就会大量损失，皮肤和呼吸道干燥，咽喉发干，鼻腔出血，致使呼吸道的防御能力减低，轻易感染疾患。相对湿渡过低，还可使呼吸道病儿的痰变得厚稠，不易咳出，堵塞呼吸道，加重呼吸困难，减少气体交换。
据研究表明，室内最适合温度应保持在室温达18℃时，相对湿度应保持在30-40%。室温达25℃时，相对湿度应保持在40-50%为最宜。人体最适应的大气湿度为35-85%左右，而感到舒适的大气湿度小于70%。冬天室内的大气湿度不能太低，最好保持在60%以上。
当室内湿度低于30%时，可以选择养殖绿色植物，不仅能吸收空气中的二氧化碳，还能增加湿度，主要有吊兰、绿萝等。

Answer 2

当空气中相对湿度低于30%时，空气干燥，上呼吸道粘膜的水分就会大量损失，皮肤和呼吸道干燥，咽喉发干，鼻腔出血，致使呼吸道的防御能力减低，轻易感染疾患。同时，相对湿渡过低，还可使呼吸道病儿的痰变得厚稠，不易喀出，堵塞呼吸道，加重呼吸困难，减少气体交换。下面就来给大家介绍一下室内湿度多少为宜，快来看看吧!

室内湿度多少为宜

湿度达到80%以上，则空气湿润，机体水分蒸发变慢，影响正常的体温调剂，使人感到胸部受压，憋闷。如果病儿碰到高温高湿的环境，机体蒸发散热的功能就要受到阻滞，造成皮肤呼吸不畅，高热不易下降，呼吸困难加重，甚至发生中暑。如病儿碰到低温高湿的环境，则体温散失加速，皮肤粘膜的血液循环减慢，抗病能力降低，使病儿感觉寒冷。

因此，在重视室温的同时，也要注意室内的相对湿度，两者紧密相关，必需协调。 在适合的室温下，冬季合适的室内相对湿度应为30--40%，秋冬为30--70%。丈量湿度的理想的办法是用湿度表。没有湿度表时，可凭自身感觉来体味。 调剂湿度的办法，秋冬是多透风，地面上洒水;冬季可在取暖设备上放置盛水器，借以蒸发水分，家中装一台加湿器也是应该的。

看来过低或过高的室内温度对人体健康都有一定的影响，空气在30度以上会使人出现皮肤干燥的现象，所以不适合把室内的温度调在30个以上。而室内温度过低，又会使人身体出现不适。那室内湿度多少对小孩最适宜呢，不同的季节室内的温度也是不同的。冬季的时候，应把室内的温度调高一点，而在夏季的时候应把室内温度调低一点。

室内湿度多少对人体最舒服

研究发现，通常室温在18℃至24℃之间、湿度50%至60%为宜，这时人体感觉最为舒适。我国冬季集中供暖的室内温度标准就是根据这一人体生理需求而定的。国家标准GB50019—2003《供暖通风与空气调节设计规范》中规定，集中供暖的标准室内温度为18℃±2℃。2014年十二届人大常委会第七次会议审议通过了新规定，要求供热企业应当保证采暖供热期内用户卧室、起居室的温度不低于18℃。目前，我国集中供暖区域多采用这一温度标准，以保证用户获得温暖舒适的室内环境。

冬季，如果室内温度长时间过高，会影响人的体温调节功能，如果室内温度过低，则会使人体代谢功能下降，因此，适宜的温度一直是人们追求的目标，利用多种采暖方式采暖也是为了创造更好的生活环境。圣劳伦斯建议用户，冬季采暖期应经常给室内通风，并且要保持适当的湿度，以防“暖气病”趁虚而入。

Answer 3

当室内湿度低于30%的时候，空气会变得很干燥，人体水分也流失的快，皮肤和呼吸道变的非常干燥，而且还可能引发鼻腔出血，让呼吸道的抵抗力变低，更容易使人患上病疾。

这样的低湿度会对健康造成一定影响，比如鼻咽干燥、呼吸困难等，在冬季干冷空气侵入时，极易诱发咽炎、气管炎、肺炎等病症。

我们平时经常说的空气湿度一般指的是相对湿度，它指的是空气中实际水汽压与当时气温下的饱和水汽压之比。人体最适宜地空气湿度一般在40%-65%之间，这个湿度范围内空气中的恶细菌寿命最短，人体皮肤会感到舒适，呼吸均匀正常。

同时，飘浮在空气中和散落在物体表面的微生物，它们与水从来都是一个不可分割的整体。一旦温度、湿度适宜时就会生长繁殖。倘若湿度过高，空气中水分增多，加上合适的温度，一些霉菌、细菌、放线菌等都会有所萌动，侵袭人体。所以，冬季里我们需要合理地保持室内空气湿度。

如果室内的湿度达到80%的话，空气会变得非常的湿润，人体的水分蒸发变得很慢，影响到正常的体温调剂，让人感到胸非常闷、憋屈。如果一些病患遇到高温高湿的环境，人体蒸发散热的功能受到影响，会造成皮肤呼吸不畅，高热不容易下降，呼吸变得困难，甚至出现中暑的情况；如果患者遇到低温高湿的环境，很容易出现体温散失加快，血液循环减慢，而且会感觉到寒冷的情况。