Question

种花养花对健康有好处吗？

Answer 1

种花养花对健康有好处吗？

养花就是养身心，几个养花带给我们的好处，身体越养越健康

1、养花锻炼身体

现在不管是上到六七十岁的老年人还是二三十岁的年轻人，都非常喜欢养花，养花不光能够带给我们心情上的预愉悦，而且还能帮助我们锻炼身体。

养花可不像我们看到的那么简单，浇水施肥晒太阳，家里的花要是养多了，不管哪一项都是非常累人的。浇水的时候要防止浇到叶芯里， 不然容易烂叶子 ，这时候就要求我们浇水之后还得检查一遍，叶芯处有水的话，还得提前将水珠都给吸出来。

施肥就更不用说了，有的得需要松土，一上午下来，汗珠子都冒出来了，才基本上能将这些工作给做好。要是赶上高温的天气，咱们就将花搬到阴凉通风的地方，防止灼伤叶子。这一来二去的，不就顺便锻炼了身体吗？

2、养花净化空气

养花还能起到净化空气的作用。像是咱们经常养的一些茉莉花、柠檬花、米兰等，本身自带的清香能够净化咱们室内的空气，有的清香花卉养在卧室里面还能够助睡眠，比如夜来香、薄荷等。

有的清香花卉养在室内还能起到杀菌消炎的效果，净化室内浊气。

3、养花能修身养性

很多花友在养花的时候都会特别注重修身养性这一块。有些花天生也能够起到修身养性的作用，像是文竹、盆景、荷花等，天生自带一种修身养性的气质。

有的花友还非常喜欢在家里养兰花，因为兰花本身气质高雅，很多花友也是被兰花这种高雅的气质给迷倒的，希望在家里养兰花也能被兰花的气质熏陶一下。

4、养花能结交朋友

很多人是把养花当成一种终身的爱好，既然当成了爱好，就能结交到很多志同道合的朋友。平时养花遇到不会的问题时，会浏览一些论坛或者文章，通过互相交流养花心得来结交不少朋友。

通过自己喜欢的事情结交的朋友，大家在一起会有聊不完的话题，而且也会有很多心得体会，这一来二去的，大家通过养花就能结交很多朋友。

而且有时候在养花过程中，一些别人无法理解的点，如果说给花友听的话，花友就会非常轻松地明白你的点在哪里。而且有的花友之间还会互赠花卉，大家都是因为同一个爱好才聚到一起，就是——养花。

所以养花能够带给我们很多意想不到的好处，还有惊喜。

Answer 2

种花养花可以赏心悦目。水仙花的花瓣颜色非常好看、花的颜色可以刺激到人的感觉器官，它能活跃思想、兴奋精神、调节情绪。红、橙、黄等暖色调的鲜花，会振奋人的情绪，烘托出一片热烈 高亢的气氛，令人心情欢快，精神愉悦。粉红色可以让人产生温馨恬美、似水柔情的感受；紫色可以给人带来朦胧烂漫的心里感受；青、绿、蓝、白冷色调的鲜花，会使人轻松、清新、娴雅、和宁静之感；绿色可以解除人的焦虑和烦躁情绪，稳定心态，使人舒心畅怀。绿色还有利于缓解视觉疲劳、调解大脑、活跃思想，起到矫正视力的作用。 香飘四溢的桂花、花香也是调解人的精神情绪的“天然保健器”。桂花的香味，沁人心脾有助于消除疲劳，使人感到如释重负；水仙花和荷花的香味清幽淡雅，使人感到清新神爽；兰花的清香幽远，可逾越心情；紫罗兰和玫瑰花的香味功效独特，使人有爽朗愉快的感受；茉莉花的花香提神醒脑，使人感觉轻松舒怀；丁香花的香味使人安神沉静；橘子和柠檬的香味使人振奋。

Answer 3

有。种花可以修养身心、怡情养性，生活中不妨常养花种草，亦是一种排遣寂寞的好方式。

Answer 4

养花好处多多。
1、它可以净化空气、隔绝污染，改善空气质量；
2、它可以隔绝噪音、调节温湿，避免部分病症；
3、它可以对抗细菌，增强免疫，促进身体健康；
4、它可以装饰空间、增加生机，缓解视觉压力；
5、它还可以丰富生活、疏解压力，提高生活质量。

Answer 5

种花养花是种兴趣爱好对健康有好处可淘野情操培养人的感情和精神文明使身心健康。