有哪些生活习惯是会严重危害身体健康的呢?

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老许愿

2021-06-02 · TA获得超过3.2万个赞
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1. 熬夜自己经历了许多年的创业历程,熬夜,对于创业的人来说,太正常了。不过随着年龄增长可以很明显感觉到精力的衰退,尤其是过了二十六七这个年纪之后,熬夜对整个人精力的消耗明显增加了不少。年轻的时候工作到两三点,第二天还能精神抖擞开一天会,现在?第二天就像宿醉一样头疼欲裂,只想好好休息睡一觉。熬夜对身体的损害是连锁性的,最开始你会觉得精神疲倦,然后因为睡眠不足,代谢、内分泌紊乱的一些症状也会相继出现,比如情绪反常、脱发之类的的表现。程序员对付困倦的方法是:没有什么困倦是抵挡不了的,要是有,那就再喝两杯咖啡。长期过量饮用咖啡、浓茶容易对肠胃造成负担,特别是那些白天为了补觉不吃早饭的朋友,
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传道者某某某
2021-06-02 · 家庭教育及心理学爱好者
传道者某某某
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抽烟,喝酒,熬夜。长时间坐着不动刷手机,长时间待在嘈杂的环境里,比如酒吧
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精灵幻术师

2021-06-02 · TA获得超过1.7万个赞
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危害身体健康了,或者说严重危害身体健康的习惯其实也有太多了。比如说最常见的抽烟,喝酒,美丽生活规律。也就是说熬夜呀,这些都是不好的,当然了,还有像是久坐不动弹。都是可以说对身体健康有严重的危害。
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北海九道

2021-06-02 · TA获得超过3912个赞
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有哪些生活习惯是会严重危害身体健康的?暴饮暴食,熬夜睡懒觉,吃完饭就躺着不动,抽烟喝酒,爱吃肥肉,挑食,不爱吃蔬菜,不爱运动,长期盯着手机、电脑看等,这些生活习惯都会严重危害身体健康,应当引起人们的重视,养成科学健康的饮食习惯,生活习惯,保证身体健康。
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惠芷蓝6u

2021-06-02 · TA获得超过2万个赞
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严重影响危害身体健康的不良生活习惯,有很多呀,比如说熬夜熬夜时间长了,对身体各个器官都有非常大的损伤。另一个就是暴饮暴食。长时间的暴饮暴食,对身体是非常大的消耗,还有就是抽烟喝酒对身体都是有害的,尤其是抽烟抽烟可以使我们的肺部。受到很严重的损伤。还有经常的一些生活上面不讲卫生的一些习惯对身体健康也是很有坏处的。
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