Question

头发没干透就睡觉是否会给身体带来损害？

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Answer 1

晚上睡觉头发不干、会使大量的水分滞留于头皮，最容易得湿气，更会出现头痛或者头晕现象，也会使头发很凌乱。头发没有干透就睡觉对头皮的刺激很大，睡一宿头发都不会干的，再就是睡着后头发上水份的蒸发会带走大量的热量，会导致头痛的，并且枕头湿了是不容易干的，除非大正午高温暴晒，不然潮气还会返给你的头。

湿着头发睡觉是否会对人体产生危害一直是大众关心的一个话题，以我个人为例来讲，如果哪一天晚上湿着头发睡觉，这一宿睡得肯定不会很踏实，而且第二天早上还会觉得很没有精神。这是因为湿着头发睡觉的过程中，头部水分蒸发，带走头皮的热量，使头皮发凉，自觉不适。同时这样也很容易导致感冒或者脱发等问题，因此睡觉前一定要把头发擦干，养成健康的生活习惯。

中医认为，头部是人体阳气汇聚的地方，全身的阳气都是从头部升发。洗完头不吹干，头皮的血管收缩收刺激，会引起头痛。长期如此的话，头上的湿气很容易竟如身体，使身体受寒，压迫头部血管造成偏头痛。人在睡觉的时候，身体代谢降低，抵抗力减弱，湿头发湿气、寒气重容易从头后膀胱经的风池风府穴入侵机体，引起头痛头重恶风项强，也就是中医说的伤寒。若治疗不及时还会口苦咽干咽痛头晕咳嗽。

头发不擦干睡觉会使大量的水分滞留于头皮表面。尤其是在冬天夜间较低的情况下，直接就上床睡觉的话，最容易得病，睡到半夜感到头皮局部有麻木感，伴有绵绵隐痛，次日清晨，更会出现莫名的头痛或者头晕现象。

人在晚上人体处于放松状态，代谢比较缓慢，身体的抵抗力也会有所下降。很容易感冒受凉，同时会导致头痛、腹痛、腹泻、消化系统的不适和关节异样等情况。所以建议晚上睡觉前把湿了的头发用电吹风吹干，再上床睡觉。

Answer 2

这样肯定是会给身体带来损害的，因为如果头发没有干透就会睡觉，其实是会产生头痛的，在这方面我们真的是要特别的注意。

Answer 3

第一、容易出现感冒，湿邪困入体内。头发没干，湿气会大量的蒸腾人体的头皮，容易免疫力下降而感冒。严重的会出现湿邪困脾，出现头晕、周身无力等症状。第二、诱发头痛、颈椎疼痛。洗完头立刻睡觉，水分会滞留在头皮的表面，通过影响人体血液循环的方式来使大脑供血不足，第二天会出现头痛、头晕的情况。颈椎也会受到影响，出现血管痉挛甚至诱发颈椎病。第三、损伤头发，发质必须在干燥的情况下才能健康。头发湿睡觉，会使得头发之间的摩擦更加剧烈，导致头发变形，损伤发质。

Answer 4

头发没干透就睡觉，很容易就会引发面瘫或伤风感冒。 头发没干就睡觉容易使人出现头痛头晕的症状。这是因为水分长时间滞留在头皮表面极容易降低头皮的温度，极大地影响了大脑的正常血液循环，因此在睡觉时常常会出现头皮发麻的情况，长久如此，人在次日起床时就会出现头痛以及头晕等症状。

Answer 5

有些时候因为时间的关系和发量的原因，为了能睡一会，头发还没干就去睡了，这样其实是不好的行为。会让头产生疼痛，是因为头皮的水分一直在蒸发，并且大量热量不停散发，很容易让寒气侵入头皮。还会引起感冒。