Question

肌营养不良可以吃什么水果?

Answer 1

营养不良这种疾病在儿童当中非常常见，孩子不爱吃饭是造成其营养不良的关键因素之一，相信有不少家长正在为此伤脑筋，其中有不少家长认为，水果甜美多汁、营养丰富，如果能让孩子通过吃水果来补充营养也是极好的，那么，营养不良吃什么水果好？

　　一、苹果：苹果在水果界被誉为“智慧果”、“记忆果”，这是因为苹果当中的矿物质和维生素含量非常丰富，这两种物质是大脑必需的营养，经常食用苹果不仅能够补充营养，同时还能提高记忆力、抵抗力。不仅如此，苹果当中还含有丰富的果酸，常吃更可以美白肌肤。
　　二、香蕉：香蕉当中含有丰富的钾，这种物质对人体当中的钠有很好的抑制作用，可以避免钠过高出现血压升高的情况。此外，香蕉还含有丰富的纤维，可以起到促进肠道蠕动、帮助消化、调理肠道机能等作用。在补充营养的同时，还可以起到预防便秘、预防心血管疾病等作用。
　　三、蓝莓：蓝莓具有非常高的营养价值，蓝莓当中含有丰富的青花素，可以起到抗氧化、预防近视、增进视力等作用。另外，经常吃蓝莓还能够增强人体对传染病的抵抗力，还能有效预防体内功能紊乱，对人体健康益处非常多，因此建议经常食用。
　　营养不良吃什么水果好想必大家已经了解了，水果虽然营养价值高，但依然无法代替粮食、蔬菜的营养。对于营养不良的患儿来说，家长应带其到正规医院做一下全面检查，找到造成营养不良的根本诱因，然后针对诱因进行调理和治疗，这样才能从根本上解决问题。

Answer 2

调理肌营养不良的饮食食谱
1、吃清淡，营养丰富。高蛋白质，维生素，钙，锌，肉，蛋，鱼，虾，动物肝脏，排骨，木耳，香菇，豆腐，菠菜，白菜，豆芽，黄花菜，番茄，胡萝卜，橘子，山楂，大枣，水果和蔬菜。
2、少吃或不吃。太辣，咸，冷不易消化和刺激性食物营养和健身，控制体重，肥胖可能会影响患者的肢体功能锻炼，增加心脏负荷和家属移动困难。
3、避风寒，防感冒，多饮水。多食含钙锌较多的食物，保持心情舒畅，患者家属要配合按摩，患者本人要克服困难，坚持适当锻炼。由于本病病情呈进行性加重，致残率高，因此早期的治疗很重要，控制制病情发展，可提高生存质量。

Answer 3

肌营养不良症宜食高蛋白质、高钙的食物。
可以吃:桃子，苹果，草莓，香蕉，杏，樱桃，西瓜，菠萝，梨，柿子，枣，葡萄。