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心情特别烦躁该怎么办?
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当心情特别烦躁的时候。听听音乐。去空气清新的地方走一走呼吸一下新鲜空气。或者是。购购物。吃点好吃的东西。
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心情特别烦躁,该怎么办?心情特别烦躁。找朋友聊聊天儿,跟我姐吃个饭。再去和朋友旅游散散心啦!
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心情特别烦躁,会怎么办?
心情特别烦躁,可以出去散散心,在家里听听音乐,要睡一觉,起床去外面跑一跑,把不开心的一切都忘记了
心情特别烦躁,可以出去散散心,在家里听听音乐,要睡一觉,起床去外面跑一跑,把不开心的一切都忘记了
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心情特别烦躁那就先放下手中的事情,做一些能够释放身心的活动如听听歌,睡睡觉,散散步,来释放心中的烦躁
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如果你感觉到特别心烦,烦烦躁的时候。今天打开音乐,听听音乐,欢乐比较欢快的音乐,听听音乐。心情会变得好一点跟团了彭跟喜欢的朋友圈,朋友圈把心里的更愉快或者烦心的事跟他们说一声,巡视一下。
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