不想让婴儿长成扁头,就要及时纠正他的哪些睡姿?
- 长期保持朝向同一侧的睡姿
侧向一边睡觉相信不止孩子,很多父母也都喜欢这种睡姿,但是对于孩子而言,如果长期朝向同一侧睡觉,是很容易导致孩子长成"扁头"的。
因为对于孩子而言,其头部的骨骼还是比较柔软的,尚且没有发育至定型,所以此时孩子的脸型是具有一定可塑性的。如果保持同一方向的侧睡,孩子整个头部的重量都会被施加到一侧的脸部上,长此以往,孩子的脸型不但会有些扁大,而且左右是有轻微不对称的。
- 枕着自己的手臂睡觉的睡姿
由于孩子的脊椎尚未发育完全,为了防止对脊椎造成伤害,在孩子小的时候是不建议让他枕枕头的。但这也带来了另一个问题,孩子会出现枕着自己的手臂睡觉的情况。
这种现象的出现,容易给孩子柔软的头部骨骼造成压力,影响孩子的脸型。同时,枕着手臂睡觉,容易导致孩子的血液循环不流畅,导致孩子手臂出现麻木、疼痛等状况。
- 脸部仰望且双手高举的睡姿
仰着头睡觉也是一种相当常见的睡姿,但是这种睡姿对孩子脸型的塑造也是会产生一定影响的。因为这种睡姿会导致孩子脸部的所有肌肉、骨骼在重力作用下稍有"内陷",久而久之,孩子的脸型自然就会变得扁大。
那么,为了防止孩子因睡姿而导致脸部"扁大",父母应该采取哪些措施呢?
- 教给孩子正确睡姿
为了防止孩子出现脸部扁大的情况,父母应该教会孩子侧睡,并且适应两个不同朝向的侧睡。虽然侧睡也会对孩子的脸型造成一定的影响,但如果孩子能做到适应两个不同朝向的侧睡,那么孩子的脸型就能得到很好的均衡,不至于左右不对称。
- 父母及时矫正睡姿
不论是哪一种睡姿,长时间的保持都会对孩子的脸型产生一定影响,因此父母可以在孩子睡着以后及时对孩子的睡姿进行一定的调整。这样的工作并非需要一直进行,当孩子的机体记忆了翻身的动作时,孩子就能在睡觉时本能地调整自己的睡姿。
- 选取合适的床垫
孩子的骨骼尚未发育完全,一张软硬适中的床垫也就显得尤为重要。因此,父母在为孩子购置床垫时,既不能选取太硬的床垫,也不能择取太软的,这两种都不利于孩子的骨骼发育。