女人怎样充实自己的生活
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1.确定小目标,例如:我想变瘦,皮肤变好,学一门才艺……接下来围绕目标去开展活动。
2.运动,运动的好处实在太多了,保持好的精神状态和体型,加快血液循环新陈代谢,通过流汗排毒改善皮肤,分泌多巴胺使心情愉快……而运动又可以是多样化的,如:游泳,慢跑,舞蹈,瑜伽,登山……
3.在护肤化妆穿衣上研究一下。
4.要么看书,要么旅行,再要么看电影,看展览,看演唱会,演奏会。
5.有小圈子,与三五知己喝茶谈天。
6.学习一下厨艺和花艺,有时间就少外食,养殖一些小植物或小动物。
7.周末收拾家里,保持明亮整洁环境,清洗晾晒衣服被褥。
8.关心亲人,偶尔联系旧朋友。通过拜访,电话的方式,而不是朋友圈点赞或者聊天表情。
9.思考其他投资或赚钱的方法,学习理财。
10.给自己静坐或泡澡的时间,反思。
11.做计划。每天做个计划表,看着完成的任务一个个打勾,增加充实感,成就感。
12.保持好奇心和少女心。即使是间接性踌躇满志、持续性混吃等死也比一直混吃等死好,当热度来了一定要抓住,然后自律地去坚持。
2.运动,运动的好处实在太多了,保持好的精神状态和体型,加快血液循环新陈代谢,通过流汗排毒改善皮肤,分泌多巴胺使心情愉快……而运动又可以是多样化的,如:游泳,慢跑,舞蹈,瑜伽,登山……
3.在护肤化妆穿衣上研究一下。
4.要么看书,要么旅行,再要么看电影,看展览,看演唱会,演奏会。
5.有小圈子,与三五知己喝茶谈天。
6.学习一下厨艺和花艺,有时间就少外食,养殖一些小植物或小动物。
7.周末收拾家里,保持明亮整洁环境,清洗晾晒衣服被褥。
8.关心亲人,偶尔联系旧朋友。通过拜访,电话的方式,而不是朋友圈点赞或者聊天表情。
9.思考其他投资或赚钱的方法,学习理财。
10.给自己静坐或泡澡的时间,反思。
11.做计划。每天做个计划表,看着完成的任务一个个打勾,增加充实感,成就感。
12.保持好奇心和少女心。即使是间接性踌躇满志、持续性混吃等死也比一直混吃等死好,当热度来了一定要抓住,然后自律地去坚持。
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可以读一本书,养点花花草草,读书读累了,可以修剪一下花草,修养一下身心,当然,如果想要养生锻炼的,也可以坐坐瑜伽,不仅有利于身体健康,还可以修身健美,以上这些活动都可以用来充实和丰富日常的生活。
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寻找一个自己可以保持长久兴趣的爱好,最好是能有成果的爱好,又能打发时间,又能有成就感,还可以因为共同爱好来结交朋友~!
找一门自己有兴趣的学科来学习,可以是认真地去学校学,也可以自己学,形式不关键,关键是学习的内容可以提高自身的修养~!
找一两个可以倾听也可以倾诉的朋友,保持长久的交往,在需要的时候可以求助,在被需要时也可以提供帮助~!因为被需要和需要都是人生价值的体现之一~!
关注自己的同时,也关注周围的人和事~!人是社会动物,保持和社会的接轨很重要,不一定要赶时髦,但是要跟得上时代的节奏和步伐。
找一门自己有兴趣的学科来学习,可以是认真地去学校学,也可以自己学,形式不关键,关键是学习的内容可以提高自身的修养~!
找一两个可以倾听也可以倾诉的朋友,保持长久的交往,在需要的时候可以求助,在被需要时也可以提供帮助~!因为被需要和需要都是人生价值的体现之一~!
关注自己的同时,也关注周围的人和事~!人是社会动物,保持和社会的接轨很重要,不一定要赶时髦,但是要跟得上时代的节奏和步伐。
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让自己变成一个有内涵的女人,每天给自己一到两个小时间看一些时尚信息的书籍或者看一...
2.
偶尔出去旅行一次,看看外面的世界,体验异地的风情。把沿途见到的人和新鲜的事物以及...
3.
每个人都有自己的兴趣爱好,在婚后,可以在空闲的时间培养自己的爱好,哪怕是厨艺那也是好的,...
4.
偶尔的时候去给自己做一个美容,女为悦己者容,没有丑女人,只有懒女人,要自己学会保养
让自己变成一个有内涵的女人,每天给自己一到两个小时间看一些时尚信息的书籍或者看一...
2.
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女人怎样充实自己的生活女人嘛要这个自家要做个贤妻良母在家里做饭嗯要对待自己的好要是善待自己嘛要做点好吃的给自己吃也被家人去吗但是贤妻良母是个好女人
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