Question

女性喝大麦茶的好处和坏处分别是什么？

Answer 1

大麦具有健脾消食、除热止渴、下气利水等功效。大麦茶主要用于消温解毒，健脾减肥，清热解暑，去腥膻，去油腻，助消化，润肤乌发。大麦茶属于粗粮，粗粮中的膳食纤维素可调整消化吸收功能，从而延缓营养物质的吸收，膳食纤维素还可产生饱腹感，避免摄入过多的热能、脂肪、碳水化合物，有防治肥胖的作用。

大麦有回奶作用，哺乳期的女性不宜饮用。大麦茶不但是夏季消暑的良饮，同时也是很多女性减肥的首选，在利用大麦茶达到减肥功效的同时还要注意腹泻问题。

扩展资料

大麦茶有轻炒和重炒两种，清炒口感淡爽，重炒口感醇厚，中国人的口感偏重，市场多重炒，是目前市场的主流。品质鉴别多集中在两个方面：颗粒的饱满程度和有无杂质，上等大麦茶精选颗粒饱满的大麦，经过电动筛分级炒制，无杂质，为品质鉴别的2个方面。

不同种类的大麦茶不要混合储存，否则容易串味，特别是香气较重的品种，如薰衣草，切忌与大麦茶一起存放。同种类、不同时间购买的大麦茶也不要一起存放，否则会加快香气的散失。大麦茶的保存期为1~2年，存放时间越久，色泽和香气就越差。

参考资料来源：百度百科-自制大麦茶

参考资料来源：百度百科-大麦茶