元气森林因宣传“0蔗糖”致歉，0蔗糖真的有那么重要吗？
0蔗糖很重要，含有糖的食物经常吃会导致皮肤一系列的健康问题。
4月10日，国家饮料品牌元气森林为推广0蔗糖而道歉：
总结一下，该声明包含三个要点：元起森林乳茶包装由“ 0蔗糖低脂”改为“低糖 低脂肪”；
从3月20日起生产的元起森林乳茶将不再使用结晶果糖作为原料；
乳茶有奶，所以有糖。
但是网民很生气：“道歉有用吗？我的肥肉不会接受道歉！”
不幸的是，成分表上写得很清楚，但是广告是文字游戏。
至于为什么每个制造商（奶茶）都在使用果糖来瞒天过海并愚弄群众呢？
主要原因如下：首先，奶茶毕竟是糖不管够就不好喝的东西，所以仍然必须添加一些甜味来出售它。
其次，大多数奶茶粉丝的嘴很挑剔，普通的非糖甜味剂不能骗你，所以他们必须添加一些真正的糖才能卖得很好。
最后，白糖粉（即蔗糖）对人的健康不利，这是常识。但是果糖对人的健康不利，这不是每个人都知道的常识。因此，果糖的添加可能不会被普通消费者所识别，并且可以糊弄过去。
0蔗糖真的那么重要吗？这很重要。
糖是使我们变老丑的最大罪魁祸首！糖化会导致我们的皮肤失去弹性，肤色不均，皱纹，松弛和下垂都来找你。
人们认为，元气森林从来没有想到提高含糖量会引起如此广泛的讨论。人们对糖的关注度越来越高，对糖的恐惧也越来越多。
不管像糖尿病患者这样真正需要控制糖的人，为什么现在谈糖色变呢？一句话：为了美丽。近年来，有一种理论在美容爱好者中很流行：抗糖对于健康的皮肤至关重要。爱美丽的人认为糖是美丽的“第一天敌”。
美容爱好者坚信，糖会引起皮肤瑕疵，痤疮，下垂，下垂和皱纹。自律的女性名人拥有良好的皮肤是因为她们开始预防糖对自己的“伤害”。
例如，张韶涵“戒糖”已有十年，但在38岁时仍然保持健康的身材，她的皮肤吹弹可破。
结论：糖作为人体必需的营养素，很难从食物中完全去除糖分。有些食物的味道不甜，但也含有糖。因此，“抗糖饮食法”提倡除了甜食外，不要吃主食和水果。中医科学院北京协和医院临床营养科主任医师陈伟在采访中解释说：“即使不吃糖，人体依旧可以进行糖化反应”。
