Question

自从上次知道老公出轨后（虽然我现在已经原谅他了）可我心里还是不能释怀，我该怎么办？？？

自己的丈夫三番五次的精神出轨，虽然没有肉体出轨，但结婚十年，出轨十年，之前闹过，后来原谅了，又不停的精神出轨，都是出轨前面的女朋友。我现在都不信任了，怎么办，老是活在痛苦中出不来，请老师开导一下，我接下来该怎么办？

Answer 1

自从上次知道老公出轨后，虽然我现在已经原谅他了，可是我心里还是不能释怀，那就应该心胸宽阔一些，该释放就释放，一些毕竟是自己的老公，有什么大不了的事情后难免有犯错，犯错了，知错了，就还可以挽救

Answer 2

转移自身的注意力，做点其他自己感兴趣的或自己喜欢的事情，当把大部分时间都花在其他事情上了，你就会对你老公精神出轨的事情就没那么在乎啦，而且最重要的一点，就是让自己变得越来越好

Answer 3

自从上次知道老公出轨后，心里还是不能释怀。必须重新走出这个阴霾，而且大家都知道老公。出轨了，他知道自己错了，你已经原谅他了，所以为了孩子，为了这个家，你应该开心快乐。

Answer 4

你好，你别难过
助人为快乐之本，建议你 暗中要力所能及的经常做善事，能让人心安，种善因 得善果，做善事也能给你自己积福，积善之家必有余庆

Answer 5

在某些人的心里，爱情始终被排在第一位，只要能和自己心爱的人在一起，他愿意付出一切。

然，你的主动与付出，对方却未必当回事，有些人，接受来自你的关心，你的问候，你的礼物以后，他会渐渐觉得你的付出是理所应当的。

爱一个人，自然要付出，但这份爱一定要适度，否则，你就会变得被动，变得卑微与廉价。

在感情中，我们应该得到的是一份平等的爱，两个人相互欣赏，彼此之间真心爱着对方，这段爱才是甜蜜的，才值得继续进行下去。

有时候，你不要太主动了，你要学会冷处理，这样你爱的那个人，才会更爱你。再爱一个人，也别主动给他这些东西，容易“廉价”。

一、金钱

有些人，很喜欢一个人时，甘愿为他掏心掏肺，哪怕自己被对方支配，也心甘情愿。

你要记住，再爱一个人，也不要主动给对方金钱，否则在这段感情中，你会变得特别被动，很多时候，你越是爱得卑微，越是不被珍惜。

若你爱的人真的缺钱，你可以借钱给他，但不要主动把经济大权交到他的手中，不然你在他心目中的地位会越来越低，他更不会在乎你了。

二、承诺

有些人，一旦爱上一个人，便会给对方很多承诺，关于你未来的计划里，都有他的影子。

可在这个速食爱情的年代，并不是每个人都能陪伴你一生，大多数的人，只能陪伴你一程，也许，你想要和他一生一世在一起，然，他的心里却并不一定和你是相同的想法。

若是你轻易许诺对方，很可能他会觉得自己已经吃定你了，原本他还会关心你，主动联系你，当他发现你已经认定他了，那么，他以后就不会再主动付出爱了，更不会对你好了。

就算你真心爱他，就算你对他再好，也是无用的，在感情中，两个人双向奔赴才有意义，若只有你一个人主动付出，这份爱会变得廉价。所以，以后别再主动给对方任何承诺了。

三、原则和底线

“爱一个人，会卑微到尘埃里，然后开出花来，”在感情中，张爱玲的确爱得卑微，她喜欢胡兰成，宁愿降低自己的底线，他背叛了张爱玲，她还给他寄生活费。

然，爱得卑微，却得不到对方的回应，就算你对他再好，他也不会温暖你，他也不会对你好。

你要记住，就算再爱一个人，也不要为了他降低自己的底线和原则，否则他更加不会在乎你。

爱，应该是平等的，两个人相敬如宾，势均力敌，这份爱情，才会一直保持下去。如果你总是主动降低自己的底线，只会显得“廉价”。

想让一段爱情保鲜，就要掌握爱情的主动权，若你一味讨好对方，是不会被对方珍惜的。

在一段感情中，不要主动给对方金钱，不要主动给对方承诺，更不要主动降低自己的底线。

感情，原本就是以心换心，若是他敷衍你，那就离开他，若是他真心对待你，就好好在一起。