瘦子健身一直选择增肌粉还是该换蛋白粉?
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瘦子健身一直选择增肌粉还是该换蛋白粉。这个应该是蛋白粉。因为吃蛋白粉容易增加肌肉。所以应该是选择蛋白粉为好。
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2021-10-09
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一般来说,增肌粉蛋白粉都是差不多的吧,都是通过蛋白质来增肌啊,你可以选择蛋白粉就不错,因为很多健身的人都会选择蛋白粉来增加肌肉,而且还可以补充热量,不会杜泽。
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你好!肚子健身一直选择,我觉得还是选择蛋白粉,因为蛋白粉比较有营养,可以补充我们身体的营养,这样才会使我们身体慢慢的变健康
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