Question

如何去除黑斑方法

Answer 1

可以的，多摄取一些富含维生素C的食物，如草莓、西红柿、西瓜、柑桔、杨梅、红枣等水果和绿叶类蔬菜。适量补充维生素E。避免食用辣椒、大蒜之类刺激性的食物，并做定期皮肤护理。

皮肤的过早老化，也是导致黑斑产生的重要原因之一。面部的表皮细胞通常每隔25天至30天更换一次，如皮肤新陈代谢旺盛，即使色素沉着也会在较短的时间内随着角质层的脱落而自然消失。

而随着年龄的增长，皮肤的新陈代谢日渐衰退、皮肤角质层的自然修复能力降低，结果使沉着的色素难以消退而变成黑斑。

黑斑可分为先天性与后天性两种。先天性色素斑有一大部分就是胎记，大都在脸上或身上长出黑色或蓝黑色大块状的斑，称为太田氏母斑或伊藤氏母斑，另外一部份是发生在东方人脸上的色素沉淀症（颧骨性母斑），它虽然也是先天性的。

但不是一出生就有，要在成年后约二十到四十岁才会慢慢浮现，会受到怀孕或荷尔蒙失调等体内因素或阳光照射等外在因素而加深颜色，其它先天性的还有咖啡斑、雀斑及各种黑痣。

Answer 2

　　去瑕疵和斑点 可以用以下办法适试试：

　　1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用

　　2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

　　3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用 从而使沉着的色素减退或消失。

　　4.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

　　5.将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。

　　6.将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

　　7.木瓜和牛奶，用搅拌机打碎，敷在脸上，二十分钟左右洗掉。坚持一个星期，会有不错的效果.不过现在越来越多的朋友喜欢用祛斑产品来进行祛斑，那在选择方式上也是很重要的一点。

　　祛斑护肤品主要是去减少还原肌肤已生成的黑色素和黑色素活跃的情况，比如黄褐斑，妊娠斑，晒斑，雀斑，老年斑等这类斑可以选购

含有曲酸，传明酸，维生素C，VC酸磷镁酯，烟酰胺，光果甘草精华等成分的产品

　　不管大牌的小牌的，只要产品里面富含这些成分都是可以起到很好的去除色斑的作用的

　　市面上产品众多，只要你是通过正规渠道购买的，有消费者保障权益的平台或者专柜购买的，效果和安全性都是可以保障的，不用担心重金属和激素的添加，都是能够起到去除脸上色斑的作用的。

　　在选择化妆品的使用上，应该慎重选择，可以使用带有国妆特证的化妆品，效果和质量都可以有保障的

Answer 3

黑斑是由于各种因素引起的色素沉着性皮肤疾病，要想去黑斑，建议如下: 第一、建议做好充分的防晒，可以用物理防晒，比如出门打遮阳伞，也可以涂抹防晒霜。第二、可以用去斑的面霜或者护肤品，一定要选择效果好的和无刺激性，对皮肤比较温和，在去斑的同时不会伤害皮肤。第三、建议用去斑的药物淡斑，比如氢醌霜或者积雪苷霜。第四、如果药物效果不佳，可以使用二氧化碳激光或者调Q激光进行祛斑。第五、平时多吃富含维生素C、维生素B的水果，比如苹果、梨子、橘子、香蕉、菠萝、猕猴桃等，维生素C可以提亮肤色和美白，同时也有淡斑的功效。面部黑斑有多种原因，如黄褐斑、雀斑、老年斑、黑变病、外伤后色素沉着、太田痣、咖啡斑、巨大色素痣等。维A酸、氢醌霜等外用药膏有一定去除黄褐斑的作用；果酸换肤对面部黄褐斑有一定治疗疗效，可淡化色斑，同时改善肤质。光电治疗是治疗雀斑、老年斑、黄褐斑、太田痣、咖啡斑最有效的方法，常用的有CO₂激光、调Q激光、皮秒激光、超脉冲激光等。冷冻的方法治疗部分斑，如老年斑，巨大色素痣需要手术切除。此外，少玩手机、电脑可以减轻辐射，勤涂防晒产品保护皮肤，可以预防和减少皮肤色斑生成。另外，色素沉着息肉综合征的黑斑多见于口唇和颊黏膜，也可见于手指、足趾及肛周，出现黑斑要及时去医院咨询医生。