Question

该如何预防孩子长龋齿？

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Answer 1

儿童作为口腔疾病的高发人群，家长们一定要注意，避免孩子的口腔健康出现问题，从而导致龋齿的情况出现。那么，作为家长该怎么预防孩子长龋齿呢？下面就让小编来做个简单的解说，感兴趣的家长不妨一起来进行探讨。

一、掌握正确的刷牙方法

孩子若是比较小的话，家长可以直接帮孩子刷牙，这样可以避免孩子胡乱刷牙而导致牙齿不洁净，最终诱发龋齿。当然，如果孩子已经长大到五六岁的年纪，这个时候的孩子可以试着自己解决刷牙的问题了。此时可教会孩子用画圈法来刷牙，这种方法能够让孩子的牙齿的表面刷牙时像作画一样，一个又一个圈圈的刷出来，可以将牙齿刷得更干净，这样孩子的牙齿也能够保持洁净。

二、可考虑进行窝沟封闭

在孩子3-4岁的年纪，只要孩子没有蛀牙的情况，都可以带孩子去做窝沟封闭。这个阶段的孩子，牙齿表面不规则，有窄而深的窝沟，此时开展了窝沟封闭后，就可以预防因为窝沟龋的出现了。当然，在孩子6-9岁时，也是可以去做窝沟封闭的。目前来说，我国做窝沟封闭是免费的，哪怕不免费，做这个项目的费用也不贵，所以家长们有时间不妨带孩子去做窝沟封闭，这样对牙齿更安全。

三、可以从饮食方面着手

除了正确刷牙和给牙齿做窝沟封闭外，我们还可以在饮食方面着手保护牙齿。比如说平日里少吃甜食，尤其是在睡觉之前千万不要吃甜蜜，实在是吃了的话，也应及时漱口。再则，还要多吃纤维性食物以及高蛋白食物，并多补充钙质和麟等。在两餐之间也不要吃糖，因为这个时间段吃糖的话，导致患上龋齿的概率会高出许多。所以为了孩子的牙齿健康，家长们也应注意在饮食方面着手。

Answer 2

预防孩子长龋齿1.早晚刷牙，养成饭后漱口的好习惯；2.少吃酸性食物，睡前不吃零食；3.少吃含糖量高的食物，如糖、巧克力、饼干；4.不要吃太多太硬的食物，以免牙齿磨损；5.经常参加体育锻炼，定期检查口腔。一般12岁以上的人每年要检查一次；6.多吃富含钙、无机盐等营养丰富的食物。，并尽可能多吃高纤维的粗粮。

Answer 3

涂氟和窝沟封闭是预防龋齿的两种有效方法，WHO推荐6岁以下儿童使用氟化物保护剂，以防止龋齿的发生。根据龋齿的危险程度，医生会在检查后决定何时开始涂氟，以及每隔多长时间进行清洗。患龋齿风险较大的儿童，每3个月涂一次氟，患龋齿危险较小的儿童每6个月。在6至15岁之间，儿童可使用氟化凝胶预防龋齿，窝沟封闭是指在牙齿窝沟内涂上窝沟封闭材料，以起到防龋作用，从而达到防止龋齿发生的作用，从而防止龋齿的发生。窝沟封闭的最佳年龄为3岁左右，第一恒磨牙窝沟封闭最佳年龄为6-8岁，第二恒牙窝沟封闭最好年龄为12-14岁。

Answer 4

按时刷牙；认真刷牙；少吃糖；少吃甜食；及时用棉棒或手指缠干净纱布用清水来擦洗牙面；淡盐水擦拭牙齿。

Answer 5

要让他保持饮食健康，不要吃太多甜的东西，要及时漱口，要按时刷牙，不要让他吃手。