Question

新疆和西藏距离多远？

Answer 1

西藏到新疆约2664公里，驾车约1天10小时。具体路程要看起点和终点的距离。

但是从地图上可以知道新疆和西藏其实是相邻的，所以新疆到西藏的距离到根据具体地方确定实际距离。

在新疆区西藏的路上，可以乘坐青藏铁路的列车，被誉为“天路”的青藏铁路，沿途的景色美不胜收。列车途经宁夏中卫沙坡头，沿着蜿蜒的黄河横穿该景区。此后，翻昆仑、踏雪山，唐古拉山口、沱沱河、可可西里都在列车的窗外经过。

预防高原反应的方法： 

1）刚进入高原，行动宜慢不宜快，不要急速行走，更不能跑步，不能做体力劳动，最好能用半天时间完全静养休息。 

2）高原温差特别大，很容易着凉感冒，应做好保暖措施，要防止因为受凉引起的感冒和呼吸道感染。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。 

3）不要暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，最好不要饮酒和抽烟。

4）要多食蔬菜、水果等富含维生素的食物。多饮水，可以有效保持体内的水分，增加身体的抵抗力。

5）提前一周开始服用预防高原反应的药物，奥默蓝养片、西洋参、肌肝片、高原康等。