Question

体育类图书，你有哪些推荐呢？

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Answer 1

跑步时，你会停下来仔细阅读一些关于跑步的书籍吗？这些书不仅能让你了解专业的跑步知识，还能丰富我们的精神世界。今天，快克运动介绍10本关于跑步的书，希望能给你更多的启发。一、《奔跑的圣经》在《奔跑的圣经》中，乔治&米德多；希恩博士向我们讲述了他的中年运动经历和成就。他选择跑步作为主要的健身方式，并对跑步带来的各种身体追求进行了更深层次的讲述。

他认为身体本身也有“思维”，它“来源于运动，高于运动”，因为只有“运动的生命”才能保证我们每天精力充沛地迎接挑战。也就是“生命不息，运动不止”。如果你找到了合适的锻炼模式，你将在探索自己的道路上向前迈出一大步。2.当我谈论跑步时，我谈论什么？说到跑步，我说的是日本著名作家村上春树创作的。

这本书是村上春树第一部只写自己的书。围绕这样一个主题从正面写自己几乎是前所未有的。四分之一个世纪以来，我每天坚持跑步，各种各样的想法从心里涌了出来，从夏威夷的考艾岛到马萨诸塞州的剑桥，从日本村的上市到铁人三项，再到台湾省最畅销的体育书《古希腊马拉松》！台湾省“第一路跑女孩”欧阳靖，与万千读者一起体验了“跑步生活”的新风尚！

跑步不需要改变什么，但跑步改变一切！欧阳靖马拉松哲学，分享女孩如何通过跑步重拾健康积极的自信，让每个女孩都能爱上跑步！你给女生47个跑步疑难病症分析，13套热身和收操教学，11个跑步者励志语录，运动文胸四季跑鞋分析，33个适合跑步者的快乐小烹饪食谱，50个跑步好理由又充满正能量。