Question

荷叶的功效都有哪些？怎样用荷叶泡水才正确？

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Answer 1

夏天天气炎热，人的食欲较差，荷叶气味清香，用其包裹食材进行烹饪，可达到增味解腻的效果。如荷叶饭、荷叶蒸鸡等。荷叶茶含有莲碱、原荷叶碱和荷叶碱等多种生物碱以及维生素C，多糖等。另外，荷叶茶含有柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸和其他有分丝裂作用的碱性成分。荷叶水生草本植物莲的叶片。因其药原产地广，种植方便易成活，药效高，服用便捷，而广泛地运用于生活及临床。

〔用法功效〕将上述二味药放入茶杯中。向茶杯中注入沸水冲泡。浸泡10分钟后，即可饮用。随渴随饮。具有清热，凉血，健脾利水的功效。适用于治疗肥胖及高脂血症。荷叶茶可以用来防暑降温、去脂瘦身、利尿降压、调理便秘等。荷叶茶去脂瘦身的原理是通荷叶碱阻止吸收，所以非常安全，没必要刻意的节食。很多人忙着赏荷拍照，欣赏“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”的美景，而懂得养生的人正在寻找哪里的荷叶茶更好更便宜，或者托乡下的亲朋好友给自己弄点天然的荷叶茶。

夏季易受暑湿侵袭，如果饮食方面不更加的注意，很容易出现呕吐、腹泻的情况。而荷叶中因为有荷叶碱，可清心火、平肝火、降肺火等，身体湿气重，常腹泻的人不妨喝点荷叶茶，荷叶的作用味苦涩，性辛凉，具有清暑利湿、生养止血的功效，荷叶主要用于治疗暑湿泄泻、眩晕、水气浮肿、眉头风、吐血、衄血、崩漏、便血，以及产后血晕等病症。荷叶茶含有茶瘦素，茶瘦素是一种天然的食欲与能量平衡、调节途径的蛋白质成分，没有对身体有害的化学成分，不会导致腹泻和腹痛等副作用，身体缺少茶瘦素会影响新陈代谢。

Answer 2

荷叶泡水可以更好的促进消化，还可以益气，补气，滋阴补肾，止咳平喘。最好泡水的时候要用开水，而且要现泡现喝。可以使用保温杯来泡水。泡水后不能够隔到第2天来吃隔夜的水，这是不好的。

Answer 3

首先就是可以达到减肥排毒的效果，还有就是可以促进血液的循环，而且也可以提高身体免疫力，首先就是准备好荷叶，然后加入适量的温水。

Answer 4

荷叶茶主要是以荷叶为基础原料制作成的茶饮，具有减肥通肠的功效，荷叶茶有多种喝法，大家可以根据自身的需要去冲泡饮用。

如果想用喝荷叶茶防暑，可以在荷叶茶中加上滑石，白术，甘草，这三味中药一起放锅内，加入沸水冲泡，去渣取汁放入白糖，冷却后即可饮用。

如果是用荷叶茶降血压，可以取新鲜的绿荷叶，加沸水泡就可以饮用，非常简单实用。如果想要饮荷叶茶调理便秘，可以在茶里加炒决明子，玫瑰花，用开水冲泡，具有清暑利湿，生发清肠的功效。

Answer 5

薄荷叶泡水喝，能为身体补充丰富营养，也能消炎杀菌， 能起到利水消肿的重要功效 。把荷叶撕成一小片小片的，放到杯子里，倒上热水，盖上盖子，泡到有茶水的颜色就可以了。不烫的时候就可以喝了。具体泡多少要看自己的口味喜好 ，