Question

熬夜之后眼睛有红血丝该怎么办？

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Answer 1

随着社会的发展，很多年轻人工作和生活的压力都非常大，并且很多年轻人都有熬夜的习惯。其实很多年轻人也非常明白，熬夜对身体的损伤很大，不过为了生活很多人不得不熬夜，不少年轻人由于严重的熬夜之后眼睛会出现红血丝。针对这种情况小编认为只需要具体从以下几个方面来做就可以有效地改善这一情况。

一、熬夜之后一定要好好补觉。

虽然我们很多时候迫于工作或者应酬等原因必须要熬夜，但一定要注意，熬夜之后我们一定要好好地让身体获得休息，否则长期这样眼睛的红血丝并不能得到改善。一般情况下身体不错的年轻人只要好好补觉，基本第二天就不会存在红血丝的情况。

二、补觉之后可以滴一些亮眼的眼药水。

大家在补觉之后，如果眼睛还是有充血的情况，那么这个时候小编建议大家可以在医生的建议之下涂一些亮眼的眼药水，这样可以更多地缓解眼部疲劳，同时改善眼部因为熬夜而造成的充血情况。

三、可以做眼部操来缓解眼睛的疲劳。

其实，当我们在长时间熬夜之后，我们可以选择利用眼保健操这种缓解眼部疲劳的动作来资料眼睛充血这种症状，同时也可以快速的眨眼睛或者是做深呼吸，这样也可以对缓解眼部疲劳有很好的作用。

综上所述，通过以上三种方式来进行改善，就可以很好地治疗熬夜眼睛红血丝的这种情况，让我们的眼睛不再承受长期用眼的疲劳。不过小编还是认为如果年轻人能不熬夜就尽量避免熬夜，熬夜不仅对眼睛不好，同时对身体也很不好，长期熬夜容易引发猝死现象发生，所以年轻人一定要注意。

Answer 2

可以用热毛巾敷一下，也可以滴眼药水或者是用激光治疗，只要早睡早起就可以改善。应该多喝一些水。应该多闭眼睛休息。

Answer 3

眼睛里面有红血丝是正常的，想要去除这个红血丝就要好好的休息，不能继续熬夜，才可以让自己失去红血丝。

Answer 4

最好的办法就是多补充睡眠，这样红血丝才能慢慢消下去。