Question

有哪些零食对人的身体有害？

Answer 1

腌制食品（如泡菜、咸鱼等）容易含较高的亚硝酸盐，长期大量食用含有亚硝酸盐的食物存在致癌风险，如我国食管癌的发生率就与人们食用腌制食物的具体情况有一定联系。
熏制食品（如熏肠等）经常食用也会增加患癌风险，因为熏制食品含有较多的苯并芘，苯并芘不仅是强致癌物，还具有致突变和致畸作用，可能引起胚胎畸形或死亡。
霉变食物含有的黄曲霉毒素也是致癌物，人们日常生活中食用的米、麦、豆、花生等如果未妥善保存，容易受潮霉变，开包的塑封食品也要小心霉变。
此外，烧烤食品和油炸食品也属于多食容易增加致癌风险的类型，人们偶尔少量食用一般不会对健康产生严重危害，但不可多食、常食。

Answer 2

主要有膨化食品、巧克力派，油炸食品等不宜常吃的。在平时的时候应该尽量的减少吃零食的次数，要懂得健康饮食的基本原则，最好是以清淡饮食为主，多吃一些蔬菜和水果，这样才可以摄取身体内所需的营养，更好的维持自己的健康。

Answer 3

像一些没有生产日期跟三无产品。都是对身体不好的。最好是看一下

Answer 4

1.蔬菜薯片 蔬菜在人们的心中几乎是健康的代名词，许多人看到蔬菜薯片都下意识认为他是健康的。 许多蔬菜薯片是由植物粉加工制成，并不包含任何实际的蔬菜。 这些零食和一般薯片含有相同的脂肪和热量，价格比一般薯片贵30%以上。

2.能量棒 许多人喜欢吃能量棒，但是却不知道能量棒中含有巧克力、高果糖玉米糖浆和能令动脉堵塞的饱和脂肪。

Answer 5

有许多零食对人的身体都是有害的。
油炸的还有膨化的那些小食品吃起来会对人身体有很大的害处。