皮肤换季就干燥起皮,有时候还发痒,怎么办呀?
皮肤换季就干燥起皮,有时候还发痒,这是很正常的表现,个人也有这样的经历,所以积累了很多经验,下面主要介绍几个治疗的方法,仅供参考。
第一点,就是要多喝水
多喝热水,有时候在某些时刻是真的好,即便冬天出汗少,但也要保证每天喝够2000毫升以上,才会起到一定的效果。
第二点,要适量的补充维生素
适量的摄入富含维生素B族的五谷类食物,比如燕麦、玉米、红薯等,除此之外,牛奶、新鲜蔬菜、水果也是不错的选择,
它们富含维生素B,除了促进皮肤的滋润外,还可以对肌肤中的胆碱酯酶产生比较好的抑制作用,达到预防皮肤炎症的目的。
第三点,就是涂抹身体乳
皮肤干燥最主要的问题就是皮肤缺水,适当给皮肤补水,能很好的缓解皮肤干燥紧绷的问题。
秋冬季节,特别是在北方干燥地区,洗澡不要过勤,而且洗澡后一定要抹润肤乳。
如果是干性皮肤,皮肤干燥时更适合润肤霜;如果是油性皮肤,皮肤干燥时更适合润肤乳。
因为这样做的好处就是可以有效的
补充皮肤内的水分,同时又能够使得水分牢牢的锁住在皮肤角质层的表面,防止水分的丢失,才能够更好的保证皮肤的滋润。
在北方皮肤换季就会干燥起皮,有时还发痒,特别厉害,怎么补水都感觉不好,换季皮肤干燥发痒需要进行对症治疗。
换季的时候,我的皮肤特别干燥,发痒,是因为过敏、环境变化等原因引起的:
1、过敏:如果皮肤在季节变化时发痒,可以认为是过敏引起的。一般可以通过治疗恢复健康,不需要过于担心。患者可以选择口服维生素B或维生素C,同时口服抗过敏药物进行治疗,常用的抗过敏药物有氯苯那敏、地氯雷他定、左西替利嗪等。为达到良好的效果,还需要纠正不良的饮食和生活习惯,养成规律生活的习惯,进行清淡饮食。
2、环境变化:在换季期间,如果皮肤干燥发痒,可能是空气中的水分含量急剧下降,使人体皮肤的水分含量下降。一些患者此时可能会出现瘙痒的症状。因此患者需要注意保湿,平时可以使用润肤霜、补水面膜等。