猪脚可以用什么炖什么好吃

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2021-05-11 · 增肌减脂中
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可以用黄豆炖猪蹄,需要准备一些鸡精,盐,糖,八角,生姜,大葱,黄豆以及猪蹄,黄豆提前浸泡一下,然后猪蹄放到水里面烫2到3分钟清洗干净,锅里面放油,油热以后把猪蹄,八角,葱段,生姜片放下去爆炒,然后再加入一些酱油料酒翻炒一下,加入适量的水,水要没过猪蹄大火烧开,再改成小火煮20分钟,加一些黄豆,用大火烧开,然后加入盐糖,用小火慢慢的炖煮,一直炖煮到猪蹄软烂,如果还没有煮熟的话,再加入开水稍微的煨一下,也应该让黄豆变软,最后加一些味精,葱花就可以出锅吃了。
花生炖猪蹄,准备适量花生,猪蹄,生抽,料酒,葱姜,老抽,冰糖,蒜瓣以及盐,花生放到淡盐水里面浸泡两个小时,然后再把猪蹄清洗干净剁块,冷水下锅烫到发白,捞出来把浮沫洗干净,锅里面加油烧热,把生姜丝爆炒一下,然后再改成小火,加入冰糖以及一点点的水炒出糖色,猪蹄放进去翻炒上色,加入生姜丝,蒜瓣,花生,老抽,生抽,加入一些热水大火烧开,再用高压锅上气以后52分钟左右冷却,等到锅里面汤汁浓稠加一些盐调味就可以盛出来吃了,颜色好看,味道又非常鲜美。
栗子胡萝卜炖猪蹄,需要准备一些板栗,猪蹄,八角,胡萝卜,香叶,生姜,小茴香,冰糖,小葱生抽,腌猪蹄的材料,有黄酒,去皮姜片以及白胡椒粉,盐,胡萝卜清洗干净以后切成滚刀块,准备一个碗加入猪蹄块,腌料搅拌均匀腌制20分钟,准备一个纱布袋,把小茴香,去皮的生姜片,八角,香叶放进去扎好,锅里面加油烧热,把猪蹄放下去,用大火快速翻炒,然后放进炖锅中,加入适量的板栗,料包,生抽,冰糖以及水烧开以后改成小火炖煮一个小时,然后加胡萝卜块煮半个小时,一直到胡萝卜板栗软烂,加一些盐调味就可以吃了,也可以撒上一些葱花。
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2019-09-23 广告
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