面对那些过去犯下的错误，我们该如何纠正？
你能每天花几个小时让同样的不好的记忆一直在脑海中播放吗？那么，那你应该好好看看这句话。因为我告诉你，如何完全解决自己过去的错误，我们先想想我们为什么一直过去。如何原谅自己过去的错误，人脑是一种非常强大的机器。它的主要功能是维持你的生命。这是它的强项。
人类是地球上唯一能展望未来，回顾过去物种的能力。这种能力使人类能够在地球上智力上战胜数百个比我们强的物种。我们思考过去的原因主要是为了防止坏事再次发生。例如，有一天晚上，这时一群人走进你。他们打开刀，让我把口袋里的东西拿出来。
这一主张不仅适用于对自身安全有害的事件。因为现在让我们花很多时间思考的更常见的事情，即危害精神健康的事件。例如，因为在工作或学校暗恋过一个女孩。几个月后，她终于鼓起勇气向她表白，但她无情地拒绝了你。虽然这件事没有伤害你的身体，但它会造成精神上的巨大痛苦
实验结果表明，如果被拒绝，会刺激大脑神经通路，如身体疼痛，因此，如果被拒绝，可能会真的很痛苦。另外，大脑认为这个事件是必须避免复发的事情，所以在找到解决方案之前一直在想这件事。为什么她那么无情地拒绝你？不是让你等太久才出来吗？是因为你约她出来的方法别扭吗？
是因为你缺乏吸引力吗？原谅自己过去错误的方法必须找出原因。找到原因后，是想出解决方法。如果她拒绝你，是因为你的举止不自然。一个解决方法是提高社交技巧。特别是和女人说话的时候，她拒绝你是因为你缺乏吸引力。可能的解决方法是去健身房调整饮食习惯，也是最后一步，确认解决方案是否有效。
停滞的另一个原因是，你想出的解决方案可能完全无效，这种事偶尔会发生。因为你想出的解决方案不一定有效。每个人都不一样。某些方法对别人有效并不意味着对你有效。在这种情况下，在你找到取得进展的方法之前，尝试几种不同的解决方案就可以了，你的大脑可以正常工作。可以采取一些措施，防止过去的错误和坏事再次发生。
