
普通人要如何提高睡眠质量?
183个回答
展开全部
普通人一定要想一些开心的事情,提高睡眠质量。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
我觉得就做好规定时间睡觉就可以了
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
睡前喝牛奶
设置定时关闭打开音乐
自己亲测,挺好用的就是耳朵疼
设置定时关闭打开音乐
自己亲测,挺好用的就是耳朵疼
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
2023-08-26
展开全部
手机扔远点
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询