一万米35分钟什么水平

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青涩的果实7l
2021-12-31 · TA获得超过733个赞
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一万米35分钟是国家三级运动员水平。

一万米国家二级运动员标准是34分钟,三级是37分钟。一万米跑35分钟是非常好的成绩。素质比较好的,练一段时间应该可以达到40分钟左右。

普通人员40到50分钟多分钟应该是合格标准,国家二级男子运动员34分钟,女子运动员42分钟,普通人员肯定无法和国家二级运动员相提并论。

长跑简介

长距离跑简称长跑,英文是longdistance running。最初项目为4英里,6英里跑,从19世纪中叶开始,逐渐被5000米跑和10000米跑替代。据记载,现代最早的正式长跑比赛是1847年4月5日在英国伦敦举行的职业比赛,英国的杰克逊以32分35秒0的成绩夺得6英里跑冠军。

奥运会比赛项目男,女均为5000米跑和10000米跑。男子项目1912年列入,女子5000米跑,1996年列入,10000米跑1988年列入。长跑,即长距离跑步,路程通常在5000米及以上。田径比赛的长跑项目通常分为5000米跑,10000米跑,半程马拉松约21千米,马拉松约42千米等。

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