Question

八个月宝宝能吃什么蔬菜

Answer 1

对于婴儿的饮食，是宝妈时刻都不能大意的，只要自己稍微疏忽，就可能导致宝宝出现拉肚子的情况。尤其是蔬菜方面更是不能随意添加，如果宝妈没有这些经验，就会出现疏忽，那八个月婴儿吃什么蔬菜？

八个月的时候婴儿已经吃辅食有一段时间了，肠胃方面也已经开始适应了很多辅食，可以吃的蔬菜已经很多了，只要宝妈制作方法正确，蔬菜方面没有什么特殊的忌口。可以多给宝宝选择一些营养丰富，容易消化的蔬菜，比如胡萝卜、西红柿、豆腐、菠菜等等。只要不吃苦瓜、香椿、韭菜等有强烈刺激性气味，或者味道很冲的蔬菜就可以。

宝妈可以经常给宝宝做一些胡萝卜南瓜泥，这两种蔬菜的营养相当丰富，而且经过蒸煮后口感绵绵的，而且味道也好吃，宝宝一定特别喜欢吃。也可以把菠菜煮熟，搅拌成泥状，然后混进米粉里给宝宝喂食，宝宝会特别爱吃的。

还有西红柿也是很方便给宝宝食用的，为了刺激宝宝的味觉，宝妈可以用小勺直接喂刮些西红柿泥喂给宝宝吃。西红柿不仅能刺激宝宝的味觉，里面丰富的维c还能提高宝宝的抵抗力。

Answer 2

你好
一、用母乳喂养的宝宝一过8个月，即使母乳充足，也应该逐渐实行半断奶。原因是母乳中的营养成分不足，不能满足宝宝生长发育的需要。因此在这个月里，母乳充足的不必完全断奶，但不能再以母乳为主，一定要加多种代乳食品。
二、用牛奶喂养宝宝，此时也不能把牛奶作为宝宝的主食，要增加代乳食品，但是每天牛奶的量仍要保持在500-600毫升之间。
三、继续增加辅食，可食用碎菜、鸡蛋、粥、面条、鱼、肉末等。辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好，少数宝宝此时不喜欢吃粥，而对成人吃的米饭感兴趣，也可以让宝宝尝试吃一些，如未发生消化不良等现象，以后也可以喂一些软烂的米饭。
四、给宝宝做的蔬菜品种应多样，如：胡萝卜、西红柿、洋葱等，对经常便秘的宝宝可选菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维多的食物。
五、宝宝满8个月后，可以把苹果、梨、水蜜桃等水果切成薄片，让宝宝拿着吃。香蕉、葡萄、橘子可整个让宝宝拿着吃。
六、该月龄的宝宝食谱可参照如下标准制定。
早晨7点：牛奶200毫升
中午11点：粥一小碗，菜末30克，鸡蛋1/2个
下午3点：牛奶200毫升
晚上6点：粥多半碗，鱼30克或肉末30克、豆腐30克
晚上9-10点：牛奶200毫升
祝福宝宝健康快乐的成长