Question

我们为什么不好意思拒绝别人？原来是因为这四种因素……

Answer 1

        我们为什么会在拒绝别人要求、争取自己利益或者赞美别人的时候感到不好意思呢，有四种心理会让你在做事的时候感到不好意思：自卑、羞怯、孤僻和多疑。

        第一，自卑。自卑感产生的原因在于理想和现实的差距，这与每个人的成长经历分不开。自卑心理使我们对自己没有一个正确的认识，让我们在与人交往的时候缺乏自信，做事的时候畏首畏尾，随声附和，没有自己的主见，一遇到不好的事就以为是自己不好，让我们很不好意思提出自己的意见和主张。

        第二，羞怯。羞怯就是羞涩胆怯的意思，主要表现为紧张、难为情、脸红和畏缩。羞怯可以分为三种：第一种是气质型羞怯；第二种是认识型羞怯；第三种是挫折型羞怯。这三种羞怯会让人们在生活中产生不好意思与别人交往的想法。

        第三，孤僻。孤僻是指孤寡怪僻而不合群，仿佛拒人千里之外。具体表现为独来独往、离群索居、对他人怀有厌烦、戒备心理。这种心理特点让人们在交往的时候，不好意思去夸奖对方，不好意思说出自己对别人真实的想法，只是将自己的想法埋藏在心底。

        第四，多疑。多疑指的是神经过敏、疑神疑鬼的消极状态。具有多疑心态的人往往带着固有的成见，通过“想象”将两件毫无关系的事情联系到一起。多疑的心理会让我们感知触觉过敏，把发生在周围的一些不愉快的事情强行与自己联系，人为地制造交往的阻力和障碍。这让我们在与别人交往的时候，过分的猜忌，盲目消极，怀疑别人的行为，让自己不好意思别人交往。

        那不好意思会给我们带来什么影响呢？

        第一，这种没有底线的“不好意思”会造成贴标签效应，让你变得懦弱自卑。 人对自我的认知，是由两部分组成的，一部分是社会对自己的评价，另一部分是自己对自我的认识。而这种“不好意思”的念头，会一遍又一遍加强你对自己固定认识，从而让自己的缺点无限制放大，自己也变得越来越自卑了。

        第二，没有底线的“不好意思”会激化矛盾和情绪产生蝴蝶效应，影响你的生活。 没有底线的不好意思会让你将心里的烦躁压在心底，没有经过正确的引导和发泄，在压抑和郁结的状态中，会逐渐在心底里形成轩然大波，最终以不可预见的狂躁模式爆发出来，影响你的生活。

        第三，没有底线的“不好意思”会造成登门槛效应，让你利益受损。 商家会通过你不好意思的想法，通过先提一个小要求，换来你的承诺。有了承诺，他就会一步步的提出更高的要求，而你会碍于面子，最后答应他的要求，让你的经济利益受损。

        第四，没有底线的“不好意思”会因小失大引发酒与污水效应，让你难成大事。 没有底线的不好意思会让你不正视自己的缺点，不去惩罚自己团队中的“害群之马”，最终，这会让你和你的团队在工作中遭遇了巨大的挫折。

        这都是没有底线的不好意思带来的后果，它让你无法成就一番事业。所以，我们需要正确认识自己，别被自己的认知偏见以及他人贴的负面标签影响真实水平的发挥，丧失自我发展的机会。