有黑眼圈是一件很苦恼的事情，黑眼圈能自己消失吗？
眼睛下方有黑眼圈是一件非常令人痛苦的事情。 黑眼圈的形成有很多因素，比如眼睛下方的血管堵塞或者长时间熬夜没有好好休息。
黑眼圈可以自行消失吗？
黑眼圈不会自动消失。 黑眼圈是眼部营养不足，眼部血液循环减慢，导致色素或代谢废物沉积在眼部皮肤上造成的。 洗脸时，建议使用冷热交替的方法。 首先，用热水敷脸，充分打开皮肤毛孔，促进皮肤血液循环，减少眼部水肿。 然后用温和、无刺激性的清洁剂按摩半分钟。 用温水洗脸后，用冷水喷脸或用冷毛巾敷脸，收缩毛孔，可以改善黑眼圈。 正确合理用眼，尽量少用手机和电脑，尽量看眼疲劳，避免熬夜，保持心情舒畅，均衡饮食，避免刺激性食物，做好眼部热敷和 按摩。
黑眼圈的成因
1. 遗传构成和生理结构
当眼窝周围的皮肤很薄，皮下组织很小，血液流过这里的大静脉时，皮肤表层以下会出现蓝黑色的眩晕，称为黑眼圈。
2. 睡眠不足
过度疲劳使眼睑无法休息，处于紧张和收缩的状态。 这部分的血流量长期增加，导致眼圈皮下组织的血管充盈，导致眼圈充血，留下黑影。
3.肾气亏虚
肾气亏失，使眼睛缺乏精气的滋养，使黑色的表面浮在上面，所以眼圈就变黑了。
4.长期体弱多病或大病早日康复
体弱多病或刚大病初愈的人，由于眼周皮下组织薄弱，容易出现皮肤色素沉着过度，容易暴露在上下眼睑上，导致 黑眼圈层。
5、月经不调
女性月经不调、功能性子宫出血、原发性痛经、月经早或错、经期长、月经量大、孕晚期、年老等，黑眼圈也会加深。 其他包括遗传、过度使用化妆品、色素颗粒渗入、性交过度等等，都会导致黑眼圈的形成。
6. 老化
衰老会导致眼窝下陷，卧蚕眼内的肌肉会下移，眼窝以下的肌肉组织会消失。 同时，随着年龄的增长，皮肤中的胶原蛋白含量急剧下降，皮肤的弹性纤维网瓦解，皮肤无法支撑。 导致皮肤整体变薄，皮肤形成沟壑，眼下皮肤凹陷，视觉上形成阴影，导致黑眼圈老化。
7.肝气郁结
为什么眼睛下面会有黑眼圈？
（1）睡眠不足：眼睑长期不休息，会处于紧张收缩状态，长时间该部位的血流量增加，造成皮下血管 眼圈组织填充，导致眼圈充血，留下黑影。
(2)气血两虚：多见于肾虚、精气亏虚、体弱、久病、大病初愈者。 气虚导致眼周皮下组织薄弱，皮肤容易出现色素沉着，容易暴露在上下眼睑，使眼圈变黑。
(3)月经不调：功能性子宫出血、原发性痛经、月经不调、经期长、经量过多等，都会引起黑眼圈。
