Question

关节一动就会咔咔的响，是身体有哪些疾病吗？

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Answer 1

在日常生活中，我们经常会遇到这种情况。当我们久坐不动，突然起身的时候，我们会听到关节发出的咔咔的响声。这时候，人们可能会担心，自己的身体是不是出了什么状况。其实，关节弹响也也是有区别的，一种是生理性弹响，一种是病理性弹响。如果是前者，我们大可不必过于担心；如果是后者，我们则需要引起注意。

一、正确区分生理性弹响和病理性弹响

当我们的关节发出咔咔的响声时，我们首先应该弄明白它属于生理性弹响还是病理性弹响。所谓生理性弹响指的就是我们平常掰手指、转腰时关节发出的响声，这种弹响通常声音清脆且单一，而且这种弹响不会让我们的身体出现疼痛或者不适感。

而病理性弹响则完全不同。病理性弹响的声音会比较沉闷，而且还伴随着一定的不适感。这时候，我们一定要引起注意。比如，肌肉拉伤造成的肩关节病理性弹响，骨头脱位造成的肘关节病理性弹响，以及磨牙问题会造成下巴病理性弹响都是比较常见的一些病理性弹响。

二、日常生活中需要注重关节保护

为了我们的身体健康，我们要注重关节保护。首先，我们应该定期锻炼身体，活动我们的关节。这样不仅能够改善身体血液循环，还有利于我们的关节保护。其次，我们应该避免过度劳损。女生需要尽量穿一些平底鞋，而不应该穿高跟鞋。另外，我们还需要控制我们自己的体重，因为肥胖会增加我们的膝关节的负重，这对我们的身体关节保护是非常不利的。除此以外，我们还需要注意保暖，当我们的身体足够温暖时，我们的关节才不容易受到伤害。

Answer 2

这种情况可能是由于骨骼方面出现了一些问题，也有可能是生理性原因导致的，也有可能是出现了骨质疏松的症状，也有可能是骨关节错位，也有可能是关节炎，所以才会导致关节出现响声。

Answer 3

关节一动就响，可能是因为关节韧带，肌腱钙化，一旦骨骼缺钙会导致骨密度下降，引发骨骼关节异常，因此会出现这种问题。

Answer 4

关节一动就咔咔的响可能是因为身体出现了缺钙，肾精不足，肩肿炎，风湿性关节炎，膝关节炎等疾病。

Answer 5

是的，这是关节出现病变引起的，软骨组织被磨损严重之后就会出现声响，这时候要多补充钙。