为什么紧张的时候会心慌?而且还会伴随着手哆嗦?
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紧张的时候心慌手抖是正常的,其实多数的时候,是因为缺乏对紧张的认知。放松心态,沉着应战,给你自己心理暗示,深呼吸会好很多。
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2022-05-05
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有可能是压力太大,或者是身体不舒服。
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我也是紧张恐惧 想太多就会这样
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