怎么样能让自己自信起来

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晚枫786
2022-07-20
知道答主
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想要克服自卑变得自信,可以尝试以下几种方法:

1、做自己最擅长的事情,扬长避短,慢慢积累自信心。

2、多和优秀的人在一起交流和学习,这样会增加自己的自信心,和不自信的人在一起,会使自己更不自信。

3、不断完善自己,不自信的人总认为自己不如他人。可以多看一些书积累知识,条件允许的情况下,也可以报培训班来完善自己,提高自己的自信心。

4、如果自卑的情况较为明显,严重影响到日常的工作和生活,甚至出现抑郁、焦虑等症状时,可以到正规医院的精神科心理科,进行系统的治疗。
木子李K4gVM
2022-09-24 · TA获得超过621个赞
知道小有建树答主
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让自己自信起来,首先是自己心态要端正乐观,不要遇到挫折就学会退缩,要勇敢面对,要心态平稳,总之,让自己自信起来就是要让自己不断的成长学习。
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小月爱你0131a77bd
2015-10-27 · TA获得超过1013个赞
知道小有建树答主
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你能行,
看到你的问题,我仿佛又回到以前的我,不自信甚至有点自卑,在工作中受到了很多挫折,吃尽了苦头,后来变得都不敢对视别人的眼睛,都快要崩溃了.
但是有一天我做了个梦,梦见自已正在万人大会上激烈发言,与知名企业家交谈啊,场面好状观,使我从来都不敢去想的,梦醒竟是一场白日梦,别提心里有多压抑,不能再这样意志消沉下去,我要克服所有的缺点,不自信===变自信,自卑===不自卑,不敢做的事====去尝试,慢慢的,我发现我变了,我可以正视别人的眼睛笑,而别人回敬的是一种欣赏的目光,加油吧,
相信自已,我能行!!! 多锻炼,腹诗书气自华,读好书,会读,多接触人和事....
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我爱心如止水哦
2022-08-13 · TA获得超过196个赞
知道小有建树答主
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你好!建议你多读书!腹有诗书气自华。多培养兴趣爱好!多出去走走。慢慢的你会越来越自信
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element1981
高能答主

2022-10-08 · 致力于成为全知道最会答题的人
知道大有可为答主
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多看到自己的优点
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