我感觉自己是个完美主义患者
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完美主义，很多人觉得是褒义词，但是真正的完美主义真的是害人不浅！
完美主义通常对于很多事情都非常的追求完美，追求完美没有问题，问题是，一旦不够完美，就会产生自责、愧疚、沮丧的情绪是最大的问题。
但是，现实往往都不是完美的，残缺是常态。如果我们与现实较真，就会真的让自己苦不堪言。
现在我常常反思自己这种问题怎样才能有所改善。
意识到自己的问题，是解决问题的第一步。每当我又要求一些自己能力范围以外的事情的时候，我都会又意识的告诫自己不要过高的要求自己，这样对结果百害无一利。
还有比较重要的是，开始内心接纳自己，接纳自己的一些不完美。这种接纳，最根本的还是要不要太过于在意别人的眼光。
多去丰富自己，一般越是有内涵的人，越是不会把自己逼到一个墙角里。他们内心也会更加的开阔，这种开阔就不会让自己进入到完美主义这个角里面。
完美主义，我想也是一种不成熟吧，当你慢慢成熟的时候，完美主义症状也就会减轻了！
完美主义通常对于很多事情都非常的追求完美，追求完美没有问题，问题是，一旦不够完美，就会产生自责、愧疚、沮丧的情绪是最大的问题。
但是，现实往往都不是完美的，残缺是常态。如果我们与现实较真，就会真的让自己苦不堪言。
现在我常常反思自己这种问题怎样才能有所改善。
意识到自己的问题，是解决问题的第一步。每当我又要求一些自己能力范围以外的事情的时候，我都会又意识的告诫自己不要过高的要求自己，这样对结果百害无一利。
还有比较重要的是，开始内心接纳自己，接纳自己的一些不完美。这种接纳，最根本的还是要不要太过于在意别人的眼光。
多去丰富自己，一般越是有内涵的人，越是不会把自己逼到一个墙角里。他们内心也会更加的开阔，这种开阔就不会让自己进入到完美主义这个角里面。
完美主义，我想也是一种不成熟吧，当你慢慢成熟的时候，完美主义症状也就会减轻了！
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