Question

耳鸣是什么原因导致的？

Answer 1

耳鸣早期症状

1、高音调、顽固性耳鸣

初时为间歇性尖声，有时一耳先发作，逐渐发展为双耳持续性的噪杂声，不少患者兼有颅鸣。

2、耳鸣眩晕

耳鸣和眩晕往往是耳聋的信号。出现眩晕、耳鸣或耳鸣明显加重时应当考虑及时就诊，检查一下自己的听力状况。

3、听力不集中

部分早期耳聋患者首先感觉到的是自己听觉注意力方面的变化。比如，时间稍长便不容易把注意力集中在聆听对方的交谈上。经常注意不到别人在和自己打招呼。再如，阅读或写作时便难以听到他人的话语等等。

4、说话声音变大

另有些人可以明显感觉到听到的声音不够大，因此经常将手拢在耳后，以增加接收音量。看电视或听收音机时常常要求加大音量，使得家人感到震耳难忍。

5、打岔或要求对方重复

面对面交谈时，早期的耳聋患者经常打岔或要求对方重复。打电话时经常要求对方提高音量。而无论何时，他们自己说话的音量常会不自觉地加大。对于他人之间的交谈，哪怕是近在咫尺他们也经常难以听准。

Answer 2

鸣耳鸣也是一样的，大师在没有找到精确的治疗方法之前，不如先从自身的生活习气和饮食习气去改善病情，从而最大程度的掌握病情发展，为后期的治疗打下一个良好的基础。最重要的一点是要有一个好的心态。分享几个日常饮食忌讳，有望对大家会有所帮助。

1，高脂食物。冰淇淋、炸鸡、薯条、汉堡等食物脂肪含量高，吃后容易让人昏昏欲睡，加倍提不起精神。若和含咖啡因的咖啡、奶茶一起吃，不但让人觉得很是疲惫，还会影响晚上的睡眠质量。
2.高盐分的调味食物。罐头食物、香肠、火腿、热狗、卤味、腌制品、咸味坚果等高盐分食物都容易让身体的循环变差，造成代谢迟钝，精神疲惫。
3.太甜的食物。加糖巧克力、奶酥面包、精制蛋糕及含糖饮料等含糖量高的甜食，虽然可以在短时间内发挥沉着情绪的作用，但因为含糖食物会快速被肠胃吸收，变成血糖急剧上升又下降，反而会让精神加倍不济，也影响情绪的平稳。
4.咖啡因饮料。适量饮用咖啡、茶等含咖啡因饮料可使精神变得愉快，也能舒缓紧张感;可是一旦过量，肾上腺素的分泌就会增加，反而会让人轻易烦躁，有压力更大的感觉，同时也干扰就寝。
焦虑时可以适当的喝一些菊花茶。研究表明，经常喝菊花茶可有效舒缓神经，改善焦虑症状。
研究发现，肠道与大脑相互影响。酸奶在改变人体肠道菌群的同时，有助改善情绪。焦虑时可以适当的喝一些酸奶。
你还能忍受多久的脑鸣耳鸣
长期脑鸣耳鸣会导致病人长期的精神紧张、焦虑、多疑，出现就寝不好、感情不巩固、注意力不集中、体力不及、心慌、气短、脑筋空缺感、躯体疼痛、头晕、头痛等很多症状，紧张者会患上抑郁症，甚至觉得脑鸣是不治之症，有寻短见的倾向，给患者和其家人带来紧张的精神压力和负担，紧张影响了整个家庭的正常生活。
长时间脑鸣，还会会导致高血压、失眠、目力下降、影象力减退、神经紊乱型抑郁症、脑动脉硬化以及脑萎缩等疾病，是以一定要抓紧治疗。