Question

什么情况下需要服用安眠药帮助睡眠？长期服用安眠药会导致什么后果？

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Answer 1

实际上从如今而言，安眠药的类型特别多，它功效的机制也就各不一样了。 最普遍的是苯二氮卓类的药品，它便是根据兴奋脑袋里的γ-氨基丁酸A型蛋白激酶，根据兴奋这种蛋白激酶，来抑止的中枢系统，做到镇定助眠的功效。也有一类便是褪黑色素蛋白激酶的抑制剂，褪黑色素人的大脑正常的的人体生理全过程是会代谢的，褪黑色素蛋白激酶的这一类抑制剂，便是仿真模拟了人们正常的的睡觉的全过程，便是这一类的药品。

此外也有一类，便是抗焦虑、抗抑郁的这一类药品，SSRI类或是是SNRI类的这种药品，它也是有一定的镇定助眠的功效。可是它很有可能功效于五羟色胺的蛋白激酶，所以说脑袋里实际上有十分多的差异的蛋白激酶，都操纵着人们的睡眠质量。

实际上安眠药的不良反应并不是特别大，也是在可以操纵的范畴内的。因此每日都吃安眠药，很有可能并不会有哪些十分明显的不良影响。 在刚开始的情况下很有可能会感觉，由于喝酒头晕的效用，有一点大白天晕晕乎乎或是有点头晕，有点儿专注力不太集中化的觉得。但长期服用安眠药的病人，有一部分也对不良反应可以承受的。可是要是长时间的服食安眠药，意味着长期性的睡觉现象很有可能不太好，并不强烈推荐一直都根据安眠药来改善睡眠。必须找一找缘故，最好能找出缘故、能改进缘故，戒除助眠的药品。

通常最多见的跟睡眠质量不好相关的缘故，便是有适应障碍或是统一有内科疾病，提议到诊所来就医，可以根据神经外科，或是是睡眠质量大专的医师对您的评定，给一个较为实际的诊疗方案。并不是一定必须经过长时间的服食安眠药，来改善睡眠的。因而，不一样品种的安眠药是有不一样的功效机理的，而长期服用安眠药对身心健康影响并不是非常大，都是在可控性范畴内，可是要想根治睡眠障碍，或是要搜索发病原因。

Answer 2

如果长达一周的时间都睡不着，或者通宵了一夜，但是白天睡不着，这个时候都可以服用适当的安眠药，能够帮助你进行一段时间的深度睡眠；长期服用安眠药会造成抗药性，可能你对安眠药的药量越来越不满足，对于整体的精神和大脑都会造成非常严重的影响，所以尽量不要对安眠药造成依赖性。

Answer 3

在你每天都失眠的情况下，可以选择安眠药来帮助睡眠；长期服用安眠药可能会导致你对安眠药产生很大的依赖性，会出现一些戒断反应，也会影响你大脑中的中枢神经，会导致你的小脑萎缩，会影响你的记忆力，还会危害你的肠胃健康。

Answer 4

我认为有睡眠障碍的患者可以服用安眠药来帮助睡眠；长期服用安眠药会对身体产生很多的副作用，可能会导致睡眠节奏周期出现紊乱，可以使记忆力和记忆力减退。