中国跤是最能实战的传统武术。
在徒手搏击中会摔跤技术的人往往会占据上风,俗话说三年拳不如一年跤,练习一年摔跤可以在实战中击败练过三年拳腿技术的人。由此可见,摔跤对于徒手搏击的意义。
说起中国跤的历史,在汉朝就存在,当时的学名叫“步亏”,也叫“角力”。自古就有远踢近打,贴身摔的说法。摔跤不仅能培养人的力量、速度、灵巧、柔韧等身体素质,还能培养人的勇敢、果断、坚毅、顽强的拼搏精神。
中国跤经历代演练,容纳各族及各个省份地区的摔法,于清朝已为朝廷所垄断并职业化。如今的中国跤在河北最为流行,目前我国各地的中国式摔跤技术都是从京、津、保(保定)流传出去的,其摔技又分为北平跤、保定跤、天津跤三大主流。