专家建议头发最好不要每日洗，频繁洗头有哪些危害？
洗头过于频率会将原来保护头皮的油脂彻底洗掉，头发失去了保护膜反而让头发和头发更容易受到伤害。
越来越多的人讲究卫生，勤洗手，洗澡已经成为日常生活中非常重的一个环节，大家爱干净的同时却有着许多的误区，比如天天洗头反而给人体带来危害。
一、经常洗头会导致头皮发生炎症
天天洗头会导致头皮上面的角质层代谢过快而产生过敏性皮炎发生，尤其是干性头皮的朋友本身头皮上的油脂不多，经常洗头会造成头皮干燥、皮屑的发生，头发不是很脏，实在没有必要洗得过于频繁。
二、经常洗头会导致掉发严重
很多人都认为洗头会让掉发严重，这是错误的观念，正常情况下我们每天都会掉一百多根头发，掉发与洗头没有关系。经常洗头反而更容易掉头发，因为头皮上分泌的油脂没有了导致头顶的毛囊失去了保护层和营养引起感染性炎症，导致头发脱落。脱发已经不再是中老年的专利，很多二十多岁的年轻人就早早的步入了脱发的行列，除了雄性激素过高，压力过大之外，有可能是天天洗头导致的，脱发的朋友不防从日常行为改善一下吧。
三、经常洗头会令头发失去原有的光泽
洗发水里面含有许多化学成分，频率的洗头，洗发水里的化学物质对头发是一种伤害，导致头发失去光对泽，产生头发断裂的情况。爱干净是一种美德，过度的清洁反而会令身体受到伤害。
由此得知天天洗头对头皮会造成非常大的危害，甚至会产生炎症，导致脱发、皮炎等症状发生。那么多久洗一次头呢？要按每个人的情况来定，如果头皮比较油的人，皮脂分泌旺盛会吸附许多灰尘，隔一两天洗一次；干性头皮的油脂很少，一周洗两次头即可。
在生活当中，有一些人很爱干净。所以，他们会经常洗头发，这里的经常就是每天都洗。我们大家都知道，每天都洗头发是有一定危害的。那么，频繁洗头发有哪些危害？我们大家一起去了解一下吧。
频繁洗头发有哪些危害？
天天洗头发的危害是比较多的。首先，容易造成头发发质的损伤。因为反复的洗头发就会造成头发的毛小皮受损，导致毛发生长所需要营养供给不足，从而就会让头发变得分叉，干枯，失去光泽，变脆等情况。另外，经常洗头发对头皮也有一定的损害。因为一些洗发产品对头皮会有一定的刺激，导致头皮的角质层产生增生。从而可能会出现大量的脱屑，甚至可以诱发头皮脂溢性皮炎等情况。而且有些人的头发本身就比较脆弱，经常洗头发就会掉很多的头发。每天洗头发虽然是一种爱干净的行为，但是，这样反而会引起头发受损，导致头皮部位受到不同程度的伤害。所以，没有必要天天洗头发。
小提示
不同的发质，洗头发的次数不一样。发质分为中性，油性和干性。有一些人的头发是干性头发，所以，洗头发的次数会少一点。但是，如果是油性头发的，两天头发就会油。所以，油性头发的洗头发次数可能要比干性头发的多一点。对于中性发质的，三天洗一次头发即可。一般来说，干性头发的一周洗1~2次就可以。如果是油性头发的，隔1~2天洗一次。
