Question

宝宝频繁夜醒，应该怎么办呢？





Answer 1

孩子晚上醒来，很多保姆都很头疼。要想减少宝宝晚上醒来的次数，就要引导宝宝好好睡觉。婴儿睡觉的最基本条件是创造舒适、安静和睡觉的环境。

一、宝宝频繁夜醒怎么办

小家伙精力有限，每天需要比大人多一倍的睡眠时间。如果婴儿白天呼呼睡，晚上的睡眠肯定会受到影响。白天让孩子少睡午觉，晚上才能睡得更甜。能睡觉的宝宝，晚上起床哭，妈妈可以先抱抱，宝宝快要睡着的时候，轻轻放下，注意头比屁股高，让宝宝舒服地躺在床上，经常入睡。经常睡觉的训练很可能需要很长时间才能完成，在此期间妈妈们可能会经历很多失败。记得用肢体代替安眠，轻轻地抚摸婴儿，哼唱童谣等，让婴儿知道你在这里。睡在妈妈怀里，对宝宝来说当然充满安全感，妈妈们要通过他的方式给宝宝安全感。婴儿自己睡觉也能心理踏实。

二、宝宝频繁夜醒的原因

1.牙痛。在过去的几个月里，天使宝宝一到五六个月就会突然醒来，经常咬人或烦躁，大多数时候都会被牙痛折磨，这种难受通常会持续几个月或间歇性发作。2.性格问题。《马宝刚》曾写道：约有五分之一的婴儿是需求量大的婴儿，他活力充沛，需求不断，有缘由，这些特质都会影响他的睡眠。他们好像连晚上都总是充满活力。请把焦虑分开。如果和爸爸妈妈上床或不睡在一个房间里，敏感的婴儿会感到不安。另一种情况是，害怕晚上喂奶会影响爸爸的休息，所以让爸爸睡在他房间里，有些宝宝会感到不安。

父母总是吵架，婆媳之间的不和会影响宝宝的睡眠吗？当然可以。和睦的家庭关系给宝宝安全感。

Answer 2

要让孩子养成良好的习惯，一定要让孩子在安静的环境中睡觉，睡觉之前不要让孩子吃太饱，不要让孩子情绪太兴奋，睡醒之后可以拍拍孩子肩膀。

Answer 3

在宝宝睡觉之前要给宝宝吃饱，营造一个舒适的睡眠环境，让宝宝睡觉规律一些，提高睡眠质量，及时哄睡宝宝。

Answer 4

营造一个安静的睡觉环境，母亲也要轻轻拍打宝宝的身体，让宝宝非常的有安全感，要练习安抚孩子的情绪。