春菜是莴苣属的一种蔬菜。
叶子占了大部分,茎很短,被叶子遮住了。长成球的样子的春菜又称为结球莴苣、结球生菜。莴苣的很多别称,比如,春菜、千金菜、茎用莴苣、莴菜、香马笋,是莴苣的不同部位的俗称。
春菜含有维生素A、B族维生素、维生素C和维生素D很丰富。具体功效有提神醒脑,春菜含有大量的抗坏血酸,是活性很强的还原物质,参与机体重要的氧化还原过程,能增加大脑中氧含量,激发大脑对氧的利用,有提神醒脑,解除疲劳的作用。
食疗作用
春菜味甘、性凉、苦,入肠、胃经。
具有利五脏,通经脉,清胃热,清热利尿的功效。
用于小便不利、尿血、乳汁不通等症。