Question

怎样才能放下一个你不想忘掉的人？

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Answer 1

分手之后一定要改变一下自己的想法，不要再去想那个令你伤心的人，也不要总觉得自己忘不掉，你就给他当一个普通人一样，而且你要问一问自己为什么会想念他从侧面来引导自己放下这个人，另外也要让自己的生活更加丰富一些，这样就没有时间来想这个人了。

一、反问自己为什么会想他，想他有什么结果

每次在看到别人谈恋爱的时候其实都非常羡慕，但是等到自己去谈恋爱反而觉得有些可怕，因为不知道自己会遇到一个什么样的人，真的在感情生活当中受到伤害的话，其实是非常痛苦的，明明都已经分手了，但是还是忘不掉，这个人，也希望大家在分手之后能够正确的调整自己的心态，都已经分手了，就不要想的太多，发现自己一直想他的话，就想他做了哪些事让你伤心了，就想一想自己为什么还会想他有没有结果，没有结果的话你应该就知道想他是没有意义的。

二、让自己的生活丰富起来

在分手之后尽量将你屋子里面，有关于他的生活痕迹全部都消除掉，从这里开始，那么就从这里结束，回归到自己一个人的生活。之后呢，再让自己的生活变得多姿多彩起来，发展自己的工作，多去交几个朋友，实在没事的话还可以出去旅游，旅游是最好的放松方式，也是忘记一个人最好的方式。

你优秀之后你吸引过来的人也会更加优秀，在那种情况下你应该都不会再想起来那个伤害过你的人。而且忘掉一个人最好的方式就是开始一段新的感情，虽然说不可能那么快的开始，但是也要有一定的标准，知道自己找对象的时候有哪些要求，什么样的人不能找，要不然你可能还会重复这个过程。

Answer 2

我觉得要想放下一个忘不掉的人最有效的办法，就转移自己的注意力，把自己的注意力转移在自己感兴趣的事情上，长时间下来自己的内心就会稍微淡化，就不会太过于纠结一件事或者一个人。

Answer 3

可以转移自己的注意力，也可以在生活中做一些自己喜欢的事情，可以旅游，可以听歌，可以把自己所有的心思放在工作上。这样的话就可以忘掉。

Answer 4

调整自己的心态，可以出去旅游，可以改变自己的生活状态，让自己忙碌，这样就会很快的忘掉。