肉类要冷水下锅还是热水下锅?为什么呢?
肉类要冷水下锅还是热水下锅?为什么呢?这个问题很简单,就分两种情况讨论,在家做饭按照我的方法就行。
1.炖鲜肉焯水的做法。
鸡肉,猪肉的腥膻味比较小,开水下锅就行,再次烧开之后撇去浮沫,煮到外表全部变色捞出就好。目的是通过高温瞬间使肉类的表面定型,锁住里面的营养和鲜味。需要注意的是鸡肉焯水之后可以过凉水,达到肉质鲜嫩鸡皮弹牙的效果,比如咱们熟悉的椒麻鸡,白切鸡等等做法。猪肉焯水之后绝对不要用凉水清洗,造成肉质紧缩口感又老又柴,而且会延长烹饪的时间。
牛肉,羊肉的腥膻味比较大,一定要凉水下锅,再次烧开之后撇去浮沫,煮至外表全部变色,继续炖煮五分钟左右捞出即可,目的是通过缓慢升温把肉里的血水和杂质尽量多的释放出来一些,达到去腥的效果。同样需要注意的是牛羊肉出锅不要过凉水,降低口感的同时也会延长烹饪时间。比如咱们熟悉的清炖羊肉,红烧牛肉等等做法,换锅换水都要求使用热水或者开水,咸盐最后放。
2.冷冻肉的焯水做法。
很多经常做饭的朋友会发现,有些冷冻时间比较长的肉类腥味变大,做出饭来鲜味不明显,对于这种情况,除了鸡肉相对好一些之外,猪牛羊肉直接采用提前浸泡漂洗和凉水下锅焯水的方法就好,鸭子肉,鹅肉不管是鲜肉还是冻肉,都需要凉水下锅,这是因为水生禽类的腥味也很大的缘故。比如咱们熟悉的啤酒鸭做法,去腥的工作贯穿整个烹饪过程。
总之焯肉一般用热水焯的,把水烧开然后放肉和料酒下去,把肉的血沬打起,这样可以去腥味!最好焯完后冷水过一遍,这样会令肉质弹性更好,口感更好!还能锁住肉的原味!