婴儿什么时候能睡一整晚?为什么?
引言:照顾宝宝是一件很辛苦的事情,尤其是刚出生的宝宝,胃肠道功能不健全,消化能力弱,需要按需喂卜州中养,无论白天还是晚上,只要宝宝哭了就要抱起来喂奶,换尿布,基本上被累的不能整晚睡觉,白天没有精神,所以很多爸爸妈妈盼望着宝宝夜晚可以睡整觉,那么婴儿什么时候能睡一整晚为什么?
一、婴儿什么时候能睡一整晚?为什么?
0~6个月的宝宝,每晚能坚持睡4~6个小时就已经非常不错了,睡整夜觉超过6个小时的宝宝非常少,即使有也是间断性的,很快又会被打破。6个月后很多宝宝可以达到7个小时以上,一些宝宝只需要一夜奶就能睡到天亮,而有些宝宝则需要两次夜奶,基本上已经是整夜睡眠了。型山这个时候宝宝已经开始添加辅食了,此时宝宝的胃肠功能已经得到了提高,睡前可以适当吃一些泥糊状的辅食,让宝宝有饱腹感,宝宝也不会轻易被屎尿给弄醒,因此宝宝的睡眠也相应的延长了。
二、结语
宝宝4~6个月的时候就可以开始睡眠训练,为宝宝6个月以后睡整晚觉做准备,可以让宝宝独自睡小床,迹念喂奶时可以把宝宝抱到椅子上坐着喂,喂完以后给宝宝拍嗝,然后再放到小床上哄睡,开始的时候会很辛苦,但是后来宝宝会有良好的夜间睡眠,无论是宝宝晚上睡觉还是早上醒来,最好都差不多固定在同一个时间点,应该建立生活规律,让宝宝尽量早睡。
总之如果宝宝不睡觉,在白天的时候应加大宝宝的运动量,比如可以带宝宝多出门走动,如果宝宝还小,可以让宝宝多翻身,多爬爬,睡觉的时候把房间的灯调暗,保持安静,可以给宝宝讲讲故事,听听音乐,每天固定都是这样,慢慢的形成习惯,宝宝入睡就很容易了。