Question

宝宝刚入园家长怎么配合老师处理宝宝的新生焦虑的？

Answer 1

应该没有你说的这么严重的吧，小宝宝上幼儿园刚开始的时候难免有点不愿意，这不能说就是焦虑。

只能是猛一下新的环境不适应。很多家庭就一个小孩，所以在很小的时候就比较 惯，整天是不离开父母或者爷爷奶奶之类的，根本没有在大的环境中生活过，所以当小朋友一下子多了，有需要有约束的时候，都是那么的陌生，肯定是不适应的。

这时候家长不能一看到孩子去学校就哭闹，或者送去的时候不愿意，就心软。尤其是家长喜欢一直等到小孩进入教室才走。把小朋友交到学校就抓紧离开，让小朋友短了希望。

很多时候不是小朋友有问题，而是家长自己的问题。

其次，每天小朋友回来，要和他谈在幼儿园的生活和小朋友之间的事情，鼓励他们去谈幼儿园的事情。不要问什么有没有哭，有没有小朋友欺负负面之类的事。让小朋友爱上学校、老师和小伙伴。

实际上过不了一个星期，小朋友就会适应，不会在像一开始那样。

小孩的自我调节和适应能力我们家长不能小看，不是他们不适应和焦虑，而是作为家长的再焦虑，总是担心着担心那的。

现在学生的压力那么大，很大程度上都是家长造成的。孩子的焦虑也是来自家长的压力。

中国式父母的焦虑一直都伴随着孩子的成长，以后越来越严重。

对孩子而言，离开父母去上幼儿园，面临的挑战，一方面是陌生的环境，另一方面就是亲子分离。

分离焦虑又称离别焦虑，是因为要与亲密的人分开，感到难过而产生的焦虑，分离焦虑在心理学上，被定义为一种 情感 性障碍， 当孩子可以区分妈妈（或者照料者）和陌生人的区别时，就会进入分离焦虑期，分离焦虑在很多孩子身上都会发生，这是一种本能。 对于学龄前的孩子来说，分离焦虑有两个高发期：一个是从七月龄到一岁半；另一个是三岁入园时。

分离焦虑的表现形式主要有：焦虑、发脾气、大哭大闹、夜醒、睡到一半起来找妈妈等。孩子上幼儿园，环境突然发生改变，就会产生紧张不安的情绪，无法适应新环境，尤其内向、慢热、胆小的孩子更容易出现分离焦虑。

了解了原因之后，我们家长如何帮助孩子呢？

当孩子出现焦虑情绪时， 家长先什么都不要做，抱抱孩子，拍拍他，先自我审查一下，自己足够镇定和放松吗？能理解并接纳孩子当下的感受吗？

我们人类大脑中负责情绪的区域，对表情、语气、声音等特别敏感。科学抱慰，指陪伴、温暖的拥抱、抚摸、温柔的目光、语调等。当孩子接收到爸爸妈妈知道我的心情了，没有否定我的感受这一信息时，孩子也会放松下来。