Question

感染幽门螺杆菌无症状也要根除治疗，治疗后如何才能避免复发？

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Answer 1

治疗后避免幽门螺旋杆菌复发的方式有减少聚餐活动、尽量吃生食和锻炼身体。因为幽门螺旋杆菌是通过消化道感染的，而国内的饮食习惯不是分餐制的，所以很容易被感染细菌。如果无法避免聚餐，尽量建议大家使用公筷，防止幽门螺旋杆菌互相感染。幽门螺旋杆菌是目前发现的唯一一种能够在胃内生存的细菌，它的耐酸性非常强，当它寄生在胃黏膜上时会不断的繁殖，并产生有毒的物质，损伤胃黏膜，不仅会导致口臭、肠炎等问题，严重的还会引发胃癌。

一、幽门螺旋杆菌的传播途径

共餐是传播幽门螺旋杆菌最主要的途径之一，中国不流行分餐制，所以在一起吃饭时如果有一个人被感染了幽门螺旋杆菌，那么细菌就会通过筷子和唾液污染食物，进而导致其他人被传染。所以推行公筷是非常重要的，还有注重餐具的消毒工作，尤其是经常在外面餐馆吃饭的人，如果餐厅的消毒工作不到位，那么被感染的几率会大大上升。吃生食也是感染幽门螺旋杆菌的重要途径之一，没有熟透的食物也有可能会存在细菌，所以为了降低安全隐患尽量吃熟食。唾液中也有可能存在幽门螺旋杆菌，所以接吻也是感染的最直接方式，还有很多老人习惯将食物在嘴里嚼碎再喂给幼儿，其实这样是很不卫生的。

二、如何预防幽门螺旋杆菌

预防幽门螺旋杆菌最重要的就是使用公筷，减少与他人唾液接触的可能，定时为餐具消毒，吃熟食，少吃刺激性食物，注意口腔卫生，早晚刷牙，每年体检也是非常重要的。

三、如何自测是否感染幽门螺旋杆菌

在早晨醒来后，如果感到口臭，并且反复出现那么有可能是感染了幽门螺旋杆菌，持此之外就是起床后的排气很臭也有可能是感染了幽门螺旋杆菌。

Answer 2

一定要通过药物方式治疗，平时不要吃生冷的食物，一定要多喝水，多吃瓜果蔬菜，一定不要和别人共用碗筷，注意个人卫生问题，要加强运动。

Answer 3

想要避免再次复发的话，就需要把自己的东西都做好绝对的消毒，而且一定不要再吃一些垃圾食品。

Answer 4

注意自己的饮食，一定要多喝水，要注意个人卫生，尽量吃得清淡一些，不要吃太辣的食物。