Question

成都90后女子颈椎年龄超50岁，是什么原因导致的？

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Answer 1

成都90后女子颈椎年龄超50岁，主要的原因是这名女子长期从事脑力劳动工作，经常在工作的时候一整天一整天的坐在办公室电脑旁边中途也不曾运动，长此以往就导致了她的颈椎年龄超过了50岁，现在社会科技发展非常迅速，电脑成为现在最受欢迎的办公用品，这样子方便了人们的生活，但是从事这些职业的人们长期坐在椅子上，就会导致自己的颈椎受到严重的影响，长此以往的话就会使我们的颈椎提前老年化，所以我们在工作的过程中一定要适当的进行运动，我们千万不能够像成都90后的这名女子，颈椎发生了严重的问题才去医院进行诊治，这样子就会错过最佳诊疗时机。

对于办公室人群来说，适当的休息非常的重要，一些年轻人对于长时间在电脑前面工作没有受到丝毫的影响，但是年龄较大的人们在工作期间如果长期不活动的话很容易就会导致自己的颈椎有所损伤，到时候就只能够通过药物或者是手术来解决这个问题，所以当我们在上班的时候，一定要关注自己的健康，千万不能够因为一时的工作而让自己的健康受到了严重的影响。

如果在日常生活当中发现自己的颈椎有毛病的话，一定要及时的就医，医师的诊断可以帮助自己更好的认识到病情的程度，并且采取不同的解决方案，我们的身体只有一个，所以千万不能够因为上班挣钱而影响到了自己的健康发展，如果自己在上班的时候非常的忙，那么记得定制一些让自己休息的闹钟，这样子的话当自己需要休息时自己的闹钟就会响铃提醒，这也就保障了我们在工作的过程中不会影响到自己的健康发展。

Answer 2

在生活中会经常玩手机，也会经常的去弯腰，或者是低头，经常会看一些东西，所以才会出现这样的情况，生活中应该注意自己的坐姿否则会出现同样的问题。

Answer 3

是因为现在90后的人都喜欢坐着，不经常运动，低头玩手机，连工作都是坐着完成的，长时间低头，所以才会导致颈椎年龄超过50岁。

Answer 4

没有规划好自己的作息时间，而且十分不注重饮食习惯，经常性熬夜，没有充足的睡眠时间，长时间使用电子设备。