有必要戒夜奶吗?给孩子戒夜奶有什么好处?你知道为什么吗?
一般3~4个月开始断夜奶,如果断夜奶比较困难,还是要根据宝宝的个人情况来决定! 五六个月后,就差不多了。夜间人体各项生理功能下降,宝宝夜间多次喝奶,容易加重胃肠负担,造成消化吸收障碍。晚上是宝宝生长激素分泌旺盛的时候,此时醒来,会阻碍孩子的成长。
宝宝夜间吃奶,更容易忽视白天的三餐主食,使主食摄入不足,影响发育。对宝宝的牙齿不好,更容易造成龋齿。半夜起来给宝宝准备奶水,大人的生活节奏被打乱,影响家庭成员的正常休息,断夜奶,可以让宝宝完成一个好的睡眠! 断夜奶是为了让孩子睡好觉,充分发育,一岁就应该断,另外,我觉得不要怕孩子吃得少,应该适当让他饿一饿,让胃休息一下,也促进孩子的食欲和吸收能力,孩子不是因为吃,而是因为吸收有问题。
当孩子的年龄越来越大时,如果不戒掉夜奶,恐怕会导致白天的饮食受到影响。白天吃夜奶的孩子晚饭吃得不多,不吃就算了,晚上吃夜奶的次数就越来越多,造成吃饭的恶性循环。一晚多次夜奶的孩子,睡眠容易被打断不能在天亮前入睡,导致睡眠质量差,家长必须不断起床,不能睡好。夜间给孩子喝太多的奶,会增加患 "蛀牙瓶 "的风险,会导致牙釉质脱落。
夜奶会导致孩子的肠胃整夜不能真正休息,白天不能集中精力吃每一顿饭,因为孩子会知道:即使我白天没吃饱或者晚上喝了奶,白天没吃饱也无所谓。随着时间的推移,晚上喝奶成了一种习惯,甚至更加频繁,白天吃饭也会变得一团糟。只要孩子在小床上,环境是安全的,家长就不需要注意。只要孩子没有危险,无论孩子在床上哭闹,家长都不要抱起或安慰。让孩子明白。