Question

关于脑溢血治疗后

我妈妈五十多岁。去年劳累过度脑溢血。四五毫升。住院半个月已康复。现在没有任何其他明显症状。只是检查发现稍有一点点的脑梗塞。血压也正常了。但是脑溢血的那些药物一直吃着。现在想慢慢停药。毕竟是药三分毒，请问可以辅助哪些运动或者什么操之类的，从而慢慢摆脱药物。请专业人士予以帮助。小女不胜感激。

Answer 1

可以做以下锻炼：（1）洗脸动作：开始时用健手洗脸、漱口、梳头，以后逐步用患手协助健手。
（2）更衣动作：衣服宜宽大柔软，式样简单。穿衣时先穿瘫痪侧，然后穿健侧，脱衣服时先脱健侧，然后再脱患侧。穿裤子动作的顺序同穿上衣一样。
（3）洗澡动作：最初须有人协助，淋浴或盆浴均可，洗澡时间不宜过长，逐渐增加次数，然后再逐渐让患者单独试行洗浴。
（4）进食动作：发病早期实行喂食，以后逐步试行自食，康复期也以半流质为宜，逐步向正常饮食过度。吞咽困难者要用鼻饲，以后可带着鼻饲管练习自口进食。仍用流质或糊状饮食，待进食无呛咳或返流时，方可去掉鼻饲管。
（5）排便训练：如有便秘、尿潴留或大小便失禁者，需给予相应处理。患者一般早期在床上排便，由家属协助或训练有关动作后，再由患者自理。
（6）家务劳动：在部分生活自理的基础上，可从事简单家务劳动，如叠被、洗碗、开关门窗等活动，或在室外晒被、种花等。

Answer 2

检视过去二、三百年来人类医学发展史，会发现身体的本来面目不断受到扭曲，人类过份相信科学的能力，冀望用科技取代自然的力量。科技原是要辅助身体的本能，而非抹杀身体本质的力量；医学的功能原是要不断强调人天生健康的倾向，以辅佐方式引导人们回到健康。现代人却以为自己的健康必须仰赖医疗技术和药物，这就是本末倒置的观点了。
人体缺血和气血水平低的表现；

告诉你妈妈几个方法：
1.每天早6--8时前喝一碗大枣小米粥和生姜红糖鸡蛋汤。【生姜带皮煎】
2.应该保证一日三餐吃热、吃饱、吃好，三餐不合理，健康远离你。物无美恶，过则为灾；满足食物“金字塔结构”，即百分之五十谷类豆类食品，百分之三十新鲜应季蔬菜类食品，百分之十五鱼、肉、蛋类食品，百分之五油脂类食品。 注意细嚼慢咽；
3.饮水之道：晨勿多饮，饮必温热，不渴不饮，饮必三口，慎选水源；
坚决反对不分青红皂白“每天8杯水”的大忽悠；
4.一定要穿暖和，手足温热为标准。防止空调病；停止一切啤酒冷饮、生冷硬食物 ；
5.不要喝牛奶；慎吃西药、不打点滴,因为都性酸。不要喝饮料，有甜蜜素的，导致白血病；
6.睡前热水泡脚20分钟，同时趁热喝一碗当归红糖米酒鸡蛋汤。
7.必须保证21时--凌晨5时有效睡眠。建议用硬板床。夜里是人们长气血的时间，也是肝肺脏工作的时间，对人体的健康极为重要。最好中午11-13时能够抽30分钟时间睡午觉；
8.保持开朗愉快的心情,适当运动锻炼。坚持每天敲胆经穴位【立正时，大腿外侧手中指处；】10分钟。按压“足三里”;
详细情况可以看看我的空间。
这是你妈妈的防病治病、固本培元要方。花钱少，见效快；

Answer 3

简答如下：

1、“是药三分毒”这句话要区别对待，如果有高血压，需要终生服药，副作用相对于治疗作用可以忽略不计，应该遵医嘱治疗，停药可能导致血压增高甚至其他后果。
2、定期查体，如血常规、血压、血糖血脂、心电图等。
3、多运动锻炼，常梳头
4、戒烟酒，不吃或少吃油腻油炸荤腥肥甘食品，多吃蔬菜水果。

Answer 4

1脑出血四五毫升量不大，关键要查找病因，调控好血压，治疗脑出血的药物不必再吃，其实也没啥药物治疗脑出血。
2要查血常规、血压、血糖，血脂，同型半胱氨酸，血流变，不正常及时处理
3要知道脑梗死的发生率性要比脑出血高得多，注意预防，并解决我上面的危险因素
4低盐低脂饮食，多吃蔬菜水果
5辅助哪些运动或者什么操之类？这些不能解决问题，不要轻信