Question

口腔溃疡是缺乏哪种维生素？

Answer 1

导致溃疡出现，是缺乏维生素B。

作为身体必需的营养素，一旦缺乏影响还是非常大的，溃疡会接二连三出现，还会波及到口角，使得口角发炎。

作为常见的口腔疾病，忽视了溃疡会向黏膜病变发展，对于口腔黏膜形成损伤，甚至会导致免疫力下降。而导致这一情况的发生，需要考虑是不是不科学饮食导致，例如在饮食时，过度挑食这个不吃那个不吃，会造成营养缺失。

合理补充维生素B，可以吃一点维生素B药物，药房里关于这样的药，有的上百元一瓶，也有一些维生素B只有四五元，事实上两者差距并不大，四五元钱的维生素B，依然可以帮助改善身体，避免身体出现意外，而这样的药物，很多家庭都是有的，出现溃疡、口角发炎都可以吃一点。

最常见的改善方式无疑还是饮食，食疗保健最好，例如蔬菜水果中，富含丰富的维生素B，小青菜、大白菜、生菜、苹果、香蕉都可以吃一点，改善调节身体，营养充足、营养充沛，身体自然健康很多。

食用粗粮也可以补充维生素B，例如燕麦、玉米、糙米等，这些粗粮中维生素B也很丰富，吃了之后补充身体所需，避免缺乏，也是有助于健康的。

就饮食来说，建议大家不要挑食，尤其是很多女性为了保持身材这个不吃那个不吃，更是会造成营养缺失，得不到营养素补充，自然会面临缺乏营养，什么都要吃一点。

在溃疡发作的时候，建议大家不要抽烟喝酒，避免烟雾、尼古丁、酒精刺激溃疡，带来更大损伤，做到戒烟戒酒就好。保持好的作息，不要熬夜，熬夜时间长，会降低身体免疫力，每天应该做到早睡早起。平时饮食时，需要补充上面说到的这些营养素，还需要注意食物口味，不能吃得过于重口味，不要吃得太辣，饮食过于辛辣对该部位也是有损伤的，一定要清淡饮食。

就算不渴，也应该多喝水，通过喝水湿润口腔，避免口腔黏膜出现损伤，借助于喝水，湿润口腔，也能避免溃疡扩散，保护好口腔。

Answer 2

——开头：口腔溃疡是缺乏哪种维生素你百度能搜到，主要是复合维生素B和维生素C，但是口腔溃疡也分很多种，如果是遗传或者牙齿咬伤的那种溃疡就需要另外处理了。口腔溃疡的恢复治疗不仅需要补充水分，补充维生素，还需要注意以下几点：四十三、口腔溃疡一般局部用药以西瓜霜喷剂、云南白药喷剂、苯佐卡因凝胶、卡达明喷雾剂等凃于创口表面，一天多次，不仅可以止疼还能促进窗口愈合，再适当吃点如西地碘片一类的消炎药，一般一个星期左右就能恢复了。四十四、小儿口腔溃疡一般是由于偏食导致维生素缺乏、咬唇、咬颊、口腔卫生不佳等。孕妇尽量不使用药物，可用淡盐水进行漱口，将冰敷在溃疡处，同时多吃蔬菜和水果来自愈。四十五、如果是上火了就需要吃点降火药，配合一些菊花茶之类的凉茶，同时也可以补充水分，排出热毒，一举两得。口腔溃疡多是由于偏食，维生素摄入不足，口腔创伤以及精神焦虑导致，建议平时刷牙选用像“秋济本草医用牙膏”这类医用级草本植物成本的牙膏，不仅可以快速止疼消肿，长期使用可以有效清除口腔细菌，修复受损牙龈，改善牙齿敏感，增强牙质。同时注意多吃水果蔬菜，饮食均衡就好啦。平时买一瓶复合多维吃一吃就好啦，饭后漱口，刷牙，都可以预防这些问题的复发。

Answer 3

复发性口腔溃疡是一种自身免疫病，目前病因不是特别清楚，不能简单地说是因为缺什么维生素，但是有一点可以明确，它跟精神紧张有关系，比如说工作压力大，或者是睡眠不好等都有可能造成口腔溃疡，还有一些外伤也可以引起口腔溃疡，比如说咬伤嘴唇或者颊部的黏膜，还有食物当中可能会掺杂一些尖锐的鱼刺、骨头都可以造成口腔黏膜的外伤，在外伤的基础上发展成溃疡。 口腔溃疡了初起的时候往往是局部有一处或者两处的口腔黏膜充血，然后在充血的基础上发展成溃疡，溃疡是圆形或者是卵圆形的，基本跟黏膜平齐，周边有一圈红色的充血区域，溃疡面上有黄白色的假膜覆盖，触疼非常明显，在吃饭、喝水、说话的时候都会引起疼痛。
所以在治疗上首先要止疼，用一种药膜覆盖在上面，还有一种喷剂是甲壳素的衍生产品，喷在上面有促进愈合和保护创面的作用。口腔溃疡是一种自限性的疾病，大概1-2周可以自愈，如果没有严重的继发感染，只要是止疼，会慢慢自己好的。
缺乏B族维生素容易造成口腔溃疡，所以患者饮食方面要应避免挑食，多吃粗粮可以适当补充维生素B，使用复合维生素B片剂也可以补充维生素B。

如果患者口腔溃疡长时间不愈合、面积逐渐增大，应及时到医院就诊排除口腔癌，单纯使用维生素B治疗可能延误病情。如果发生口腔扁平苔藓、口腔白色念珠菌病，可表现为口腔溃疡，使用维生素B无效，应使用抗真菌药物治疗，建议就医处理。

Answer 4

口腔溃疡是缺乏哪种维生素？口腔溃疡缺少钙，铁，信息等维生素，平时多吃瓜果蔬菜。